Trứng Cuộn Ngũ Sắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Hoàng

Cách làm Trứng cuộn ngũ sắc

Món trứng cuộn ngũ sắc là một món ăn hấp dẫn và thân quen đối với người dân xứ Kim Chi hay trong những bộ phim Hàn Quốc và giờ nó không còn quá xa lạ với bữa cơm Việt Nam. Biến tấu trứng với rau củ cho ra một món ăn ngon lại đẹp mắt và đặc biệt là một món ăn trẻ con rất thích.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 Quả

Trứng gà

1 Cây

Xúc xích

2 Nhánh

Hành lá

1/3 Củ

Cà rốt

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt, xúc xích cắt nhỏ hạt lựu, hành lá cắt nhỏ. Trứng gà đánh thiệt kĩ hoặc có thể dùng màng lọc để lọc, phải đảm bảo rằng trứng tan hoàn toàn.
Cà rốt, xúc xích cắt nhỏ hạt lựu, hành lá cắt nhỏ. Trứng gà đánh thiệt kĩ hoặc có thể dùng màng lọc để lọc, phải đảm bảo rằng trứng tan hoàn toàn. Cà rốt, xúc xích cắt nhỏ hạt lựu, hành lá cắt nhỏ. Trứng gà đánh thiệt kĩ hoặc có thể dùng màng lọc để lọc, phải đảm bảo rằng trứng tan hoàn toàn. Cà rốt, xúc xích cắt nhỏ hạt lựu, hành lá cắt nhỏ. Trứng gà đánh thiệt kĩ hoặc có thể dùng màng lọc để lọc, phải đảm bảo rằng trứng tan hoàn toàn. Cà rốt, xúc xích cắt nhỏ hạt lựu, hành lá cắt nhỏ. Trứng gà đánh thiệt kĩ hoặc có thể dùng màng lọc để lọc, phải đảm bảo rằng trứng tan hoàn toàn.

* Bước 2

Sau đó nêm vào một ít gia vị cho vừa ăn, rồi cho hết tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị cà rốt, hành lá, xúc xích vào đánh đều hỗn hợp.
Sau đó nêm vào một ít gia vị cho vừa ăn, rồi cho hết tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị cà rốt, hành lá, xúc xích vào đánh đều hỗn hợp.

* Bước 3

Bắc chảo chống dính lên bếp, cho một lượng dầu ăn vừa đủ tráng bề mặt chảo. Múc từng muỗng trứng vào chảo và tráng thật mỏng (để lửa nhỏ). Rán tới khi mặt dưới của trứng chín thì cuộn trứng lại.
Bắc chảo chống dính lên bếp, cho một lượng dầu ăn vừa đủ tráng bề mặt chảo. Múc từng muỗng trứng vào chảo và tráng thật mỏng (để lửa nhỏ). Rán tới khi mặt dưới của trứng chín thì cuộn trứng lại. Bắc chảo chống dính lên bếp, cho một lượng dầu ăn vừa đủ tráng bề mặt chảo. Múc từng muỗng trứng vào chảo và tráng thật mỏng (để lửa nhỏ). Rán tới khi mặt dưới của trứng chín thì cuộn trứng lại.

* Bước 4

Cứ làm như vậy tới khi nào đổ hết trứng ở trong to thì để trứng trong tô khoảng 30s để trứng chín đều và mình định hình lại cho đẹp nhé các bạn
Cứ làm như vậy tới khi nào đổ hết trứng ở trong to thì để trứng trong tô khoảng 30s để trứng chín đều và mình định hình lại cho đẹp nhé các bạn Cứ làm như vậy tới khi nào đổ hết trứng ở trong to thì để trứng trong tô khoảng 30s để trứng chín đều và mình định hình lại cho đẹp nhé các bạn Cứ làm như vậy tới khi nào đổ hết trứng ở trong to thì để trứng trong tô khoảng 30s để trứng chín đều và mình định hình lại cho đẹp nhé các bạn

* Bước 5

Các bạn cắt trứng ra và trình bày cho đẹp nhé. Món này nhà có con nít sẽ rất thích.
Các bạn cắt trứng ra và trình bày cho đẹp nhé. Món này nhà có con nít sẽ rất thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne