chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chuối được làm thành từng miếng snack giòn rụm, nóng hổi ăn rất ngon và bổ dưỡng mang đến cho bạn một món ăn vặt tốt cho sức khỏe, không lo chất bảo quản và béo phì. Hãy thử ngay cách làm snack chuối nướng giòn có thểm hạt yến mạch nguyên chất càng làm tăng thêm dinh dưỡng. Còn chờ gì mà bạn không thử ngay công thức nào.
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne