Trang chủ Công Thức Bao tử heo nấu ngũ vị hương Cách Làm Bao Tử Heo Nấu Ngũ Vị Hương thơm ngon bổ dưỡng vị đậm đà

Bao Tử Heo Nấu Ngũ Vị Hương

Giới thiệu

Đầu bếp :

blue sky

Cách Làm Bao Tử Heo Nấu Ngũ Vị Hương thơm ngon bổ dưỡng vị đậm đà

Bao tử heo có giá trị dinh dưỡng cao và chế biến thành nhiều món ăn ngon như bao tử heo sốt chua ngọt, nộm bao tử heo, bao tử heo nấu hoa hồi... Hôm nay, Cooky sẽ gợi ý thêm cho bạn một món ăn nữa là bao tử heo nấu ngũ vị hương. Hãy làm thử nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Nước tương

2 Trái

Ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bao tử heo rửa sạch, lộn ngược phía bên trong, cắt bỏ lớp mỡ, cạo sạch. Rửa lại khoảng 2-3 lần với nước lạnh cho sạch.
Bao tử heo rửa sạch, lộn ngược phía bên trong, cắt bỏ lớp mỡ, cạo sạch. Rửa lại khoảng 2-3 lần với nước lạnh cho sạch. Bao tử heo rửa sạch, lộn ngược phía bên trong, cắt bỏ lớp mỡ, cạo sạch. Rửa lại khoảng 2-3 lần với nước lạnh cho sạch.

* Bước 2

Ướp bao tử heo với 1 gói ngũ vị hương, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt và 1 muỗng cà phê tiêu khoảng 10 phút. Ớt cắt nhỏ.
Ướp bao tử heo với 1 gói ngũ vị hương, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt và 1 muỗng cà phê tiêu khoảng 10 phút. Ớt cắt nhỏ. Ướp bao tử heo với 1 gói ngũ vị hương, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt và 1 muỗng cà phê tiêu khoảng 10 phút. Ớt cắt nhỏ.

* Bước 3

Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho bao tử heo đã ướp gia vị vào nấu khoảng 15 phút.
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho bao tử heo đã ướp gia vị vào nấu khoảng 15 phút.

* Bước 4

Tiếp theo, đổ 1/2 chén nước sôi, thêm 1 muỗng canh nước tương, ớt cắt nhỏ vào nấu chín. Đun đến khi nước sệt lại và chuyển sang màu vàng nhạt.
Tiếp theo, đổ 1/2 chén nước sôi, thêm 1 muỗng canh nước tương, ớt cắt nhỏ vào nấu chín. Đun đến khi nước sệt lại và chuyển sang màu vàng nhạt. Tiếp theo, đổ 1/2 chén nước sôi, thêm 1 muỗng canh nước tương, ớt cắt nhỏ vào nấu chín. Đun đến khi nước sệt lại và chuyển sang màu vàng nhạt.

* Bước 5

Cuối cùng, cho món ăn ra đĩa và ăn cùng với cơm nhé! Cùng thưởng thức thôi.
Cuối cùng, cho món ăn ra đĩa và ăn cùng với cơm nhé! Cùng thưởng thức thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne