Cà Rốt Xào Trứng Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Asics Gel

Cách làm Cà rốt xào trứng gà

Cà rốt xào trứng gà là một ăn có thể nói là cực kì đơn giản. Chỉ với vài nguyên liệu cơ bản, thao tác nhanh gọn là bạn sẽ có ngay món ngon rồi, món này có thể ăn cùng với cơm nóng hoặc bánh mì đều được.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
2 Củ

Cà rốt

2 Quả

Trứng gà

1 Nhánh

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập trứng ra bát, đánh đều, thêm hành lá thái nhỏ và hạt nêm rồi đánh tan. Cà rốt cắt khúc 5cm, thái chỉ. Cho 1/2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, đổ cà rốt vào xào, để lửa vừa đảo nhẹ nhàng khoảng 3 – 4 phút cho cà rốt chín. Đổ ra bát.
Đập trứng ra bát, đánh đều, thêm hành lá thái nhỏ và hạt nêm rồi đánh tan. Cà rốt cắt khúc 5cm, thái chỉ. Cho 1/2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, đổ cà rốt vào xào, để lửa vừa đảo nhẹ nhàng khoảng 3 – 4 phút cho cà rốt chín. Đổ ra bát.

* Bước 2

Cho 1/2 muỗng canh dầu ăn vào chảo đun nóng, đổ trứng vào tráng rồi dùng đũa đảo cho thành từng miếng. Cho chỗ cà rốt trở lại chảo trứng, đảo đều. Nêm nếm lại cho vừa ăn.
Cho 1/2 muỗng canh dầu ăn vào chảo đun nóng, đổ trứng vào tráng rồi dùng đũa đảo cho thành từng miếng. Cho chỗ cà rốt trở lại chảo trứng, đảo đều. Nêm nếm lại cho vừa ăn.

* Bước 3

Cà rốt và trứng chín mềm thơm ngọt, màu sắc thật rực rỡ đẹp mắt. Những ngày bận rộn, bạn có thể đổi vị cho cả nhà bằng món đơn giản mà thơm ngon này nhé!
Cà rốt và trứng chín mềm thơm ngọt, màu sắc thật rực rỡ đẹp mắt. Những ngày bận rộn, bạn có thể đổi vị cho cả nhà bằng món đơn giản mà thơm ngon này nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne