Thịt Đông Mềm Ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tố Minh

Cách làm thịt đông mềm ngon

Thịt đông mềm ngon là món ăn không thể thiếu trong ngày Tết. Có nhiều cách chế biến khác nhau tùy theo mỗi gia đình, vị món ăn béo ngon, có thể bảo quả nhiều ngày Tết.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
1 Cái

Tai heo

10 Cái

Nấm mèo

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Củ

Hành tím

2 Muỗng canh

Nước mắm

1.50 Muỗng cà phê

Hạt nêm

0.67 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt chân giò, tai heo mua về sơ chế thật sạch lông rồi cạo rửa lại sạch sẽ với muối và giấm. Sau đó thái thịt chân giò thành các miếng vuông, tai lợn thái miếng vừa (bạn có thể thêm bì lợn để tạo sự kết dính cho thịt đông nhé).
Thịt chân giò, tai heo mua về sơ chế thật sạch lông rồi cạo rửa lại sạch sẽ với muối và giấm. Sau đó thái thịt chân giò thành các miếng vuông, tai lợn thái miếng vừa (bạn có thể thêm bì lợn để tạo sự kết dính cho thịt đông nhé). Thịt chân giò, tai heo mua về sơ chế thật sạch lông rồi cạo rửa lại sạch sẽ với muối và giấm. Sau đó thái thịt chân giò thành các miếng vuông, tai lợn thái miếng vừa (bạn có thể thêm bì lợn để tạo sự kết dính cho thịt đông nhé).

* Bước 2

Bắc 1 nồi nước sôi cho thêm ít muối, hành tím đập dập, gừng thái lát vào nước rồi cho thịt vào chần sơ qua để loại bỏ hết mùi hôi. Sả qua nước lạnh cho thịt nguội bớt và ướp thịt với 2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, hành tím băm nhỏ. Ướp khoảng 30 phút cho thấm gia vị.
Bắc 1 nồi nước sôi cho thêm ít muối, hành tím đập dập, gừng thái lát vào nước rồi cho thịt vào chần sơ qua để loại bỏ hết mùi hôi. Sả qua nước lạnh cho thịt nguội bớt và ướp thịt với 2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, hành tím băm nhỏ. Ướp khoảng 30 phút cho thấm gia vị.

* Bước 3

Nấm hương, nấm mèo bạn rửa sạch rồi ngâm nước cho nở mềm thì vớt ra thái miếng to 1 chút. Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng sau đó cho nấm hương, nấm mèo vào xào sơ qua rồi nêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê muối đảo đều và xúc ra đĩa.
Nấm hương, nấm mèo bạn rửa sạch rồi ngâm nước cho nở mềm thì vớt ra thái miếng to 1 chút. Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng sau đó cho nấm hương, nấm mèo vào xào sơ qua rồi nêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê muối đảo đều và xúc ra đĩa.

* Bước 4

Vẫn cái chảo ấy, cho thịt chân giò, tai heo vào xào cho thịt săn lại rồi trút thịt sang nồi để nấu, thêm nước đổ ngập mặt thịt rồi đun sôi. Lưu ý: khi nước sôi bạn hớt bỏ hết bọt cho thật sạch để món thịt đông của bạn được trong nhé. Thịt sau khi đã chín mềm bạn cho nấm hương, nấm mèo và thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu vào đảo đều và nấu thêm 10-15 phút nữa là được.
Vẫn cái chảo ấy, cho thịt chân giò, tai heo vào xào cho thịt săn lại rồi trút thịt sang nồi để nấu, thêm nước đổ ngập mặt thịt rồi đun sôi. Lưu ý: khi nước sôi bạn hớt bỏ hết bọt cho thật sạch để món thịt đông của bạn được trong nhé. Thịt sau khi đã chín mềm bạn cho nấm hương, nấm mèo và thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu vào đảo đều và nấu thêm 10-15 phút nữa là được. Vẫn cái chảo ấy, cho thịt chân giò, tai heo vào xào cho thịt săn lại rồi trút thịt sang nồi để nấu, thêm nước đổ ngập mặt thịt rồi đun sôi. Lưu ý: khi nước sôi bạn hớt bỏ hết bọt cho thật sạch để món thịt đông của bạn được trong nhé. Thịt sau khi đã chín mềm bạn cho nấm hương, nấm mèo và thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu vào đảo đều và nấu thêm 10-15 phút nữa là được.

* Bước 5

Bạn lấy cà rốt tỉa hình bông hoa hoặc trái tim rồi đặt xuống đáy bát hoặc hũ thủy tinh, khi úp thịt ra bạn sẽ có món thịt đông rất bắt mắt. Múc thịt vào bát rồi múc cả phần nước thịt sao cho gần ngập thịt, để nguội hẳn rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh vài tiếng cho thịt đông lại.
Bạn lấy cà rốt tỉa hình bông hoa hoặc trái tim rồi đặt xuống đáy bát hoặc hũ thủy tinh, khi úp thịt ra bạn sẽ có món thịt đông rất bắt mắt. Múc thịt vào bát rồi múc cả phần nước thịt sao cho gần ngập thịt, để nguội hẳn rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh vài tiếng cho thịt đông lại.

* Bước 6

Khi ăn, úp ngược thịt ra đĩa rồi chấm nước mắm ớt ăn cùng với cơm nóng rất tuyệt. Thịt đông mềm ngon là món ăn không thể thiếu trong ngày Tết. Có nhiều cách chế biến khác nhau tùy theo mỗi gia đình, vị món ăn béo ngon, có thể bảo quả nhiều ngày Tết.
Khi ăn, úp ngược thịt ra đĩa rồi chấm nước mắm ớt ăn cùng với cơm nóng rất tuyệt. Thịt đông mềm ngon là món ăn không thể thiếu trong ngày Tết. Có nhiều cách chế biến khác nhau tùy theo mỗi gia đình, vị món ăn béo ngon, có thể bảo quả nhiều ngày Tết. Khi ăn, úp ngược thịt ra đĩa rồi chấm nước mắm ớt ăn cùng với cơm nóng rất tuyệt. Thịt đông mềm ngon là món ăn không thể thiếu trong ngày Tết. Có nhiều cách chế biến khác nhau tùy theo mỗi gia đình, vị món ăn béo ngon, có thể bảo quả nhiều ngày Tết.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne