chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cá hồi nướng rau củ là một món ăn rất đơn giản và được nhiều người yêu thích chọn lựa trong ẩm thực Âu, món ăn chỉ sử dụng gia vị là muối tiêu, dầu olive nên giữ trọn vẹn nét tinh tế và sự ngọt thơm của cá hồi, thêm các loại rau củ và xúc xích làm món ăn càng hấp dẫn và ngon miệng.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne