Trang chủ Công Thức Bánh bông cải xanh phô mai Cách làm Bánh bông cải xanh phô mai

Bánh Bông Cải Xanh Phô Mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Boa Hancock

Cách làm Bánh bông cải xanh phô mai

Chỉ với bông cải xanh bình thường, bạn có thể hô biến nó thành món bánh bông cải xanh phô mai sang chảnh như trong nhà hàng mà không đòi hỏi quá nhiều công sức, lại không hề khó thực hiện. Cắn một miếng bánh vàng ươm, giòn rụm, bạn sẽ bắt gặp ngay phần nhân rau củ thơm nức mũi. Rất đáng để thử đó nha!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Củ

Khoai tây

1 Quả

Trứng gà

1/2 Chén

Phô mai

2 Muỗng canh

Ngò tây

1/4 Chén

Hành tây

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Bột tỏi

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bông cải xanh rửa sạch, luộc chín, xay nhuyễn, vắt kiệt nước. Khoai tây luộc chín, bóc vỏ, nghiền nhuyễn. Cho bông cải xanh vào tô cùng trứng gà, hành tây băm nhỏ, phô mai, muối, tiêu, bột tỏi, bột hạnh nhân, khoai tây, ngò tây băm, trộn đều.
Bông cải xanh rửa sạch, luộc chín, xay nhuyễn, vắt kiệt nước. Khoai tây luộc chín, bóc vỏ, nghiền nhuyễn. Cho bông cải xanh vào tô cùng trứng gà, hành tây băm nhỏ, phô mai, muối, tiêu, bột tỏi, bột hạnh nhân, khoai tây, ngò tây băm, trộn đều.

* Bước 2

Làm nóng lò nướng đến 220 độ C. Quét 1 lớp dầu ăn lên khay nướng. Dùng tay nặn bánh thành từng viên nhỏ đặt vào khay nướng. Nướng bánh ở 220 độ C trong khoảng 15 phút thì bạn lật bánh và nướng thêm khoảng 15 phút cho bánh chín vàng đều là được.
Làm nóng lò nướng đến 220 độ C. Quét 1 lớp dầu ăn lên khay nướng. Dùng tay nặn bánh thành từng viên nhỏ đặt vào khay nướng. Nướng bánh ở 220 độ C trong khoảng 15 phút thì bạn lật bánh và nướng thêm khoảng 15 phút cho bánh chín vàng đều là được. Làm nóng lò nướng đến 220 độ C. Quét 1 lớp dầu ăn lên khay nướng. Dùng tay nặn bánh thành từng viên nhỏ đặt vào khay nướng. Nướng bánh ở 220 độ C trong khoảng 15 phút thì bạn lật bánh và nướng thêm khoảng 15 phút cho bánh chín vàng đều là được. Làm nóng lò nướng đến 220 độ C. Quét 1 lớp dầu ăn lên khay nướng. Dùng tay nặn bánh thành từng viên nhỏ đặt vào khay nướng. Nướng bánh ở 220 độ C trong khoảng 15 phút thì bạn lật bánh và nướng thêm khoảng 15 phút cho bánh chín vàng đều là được.

* Bước 3

Ẩn bên trong lớp vỏ bánh giòn tan là nhân rau củ dẻo bùi đầy sức quyến rũ. Nhìn vào cứ tưởng là chả giò cuốn nè. Bảo đảm chấm cùng tương ớt hay tương cà cũng đều khiến bạn mê mẩn.
Ẩn bên trong lớp vỏ bánh giòn tan là nhân rau củ dẻo bùi đầy sức quyến rũ. Nhìn vào cứ tưởng là chả giò cuốn nè. Bảo đảm chấm cùng tương ớt hay tương cà cũng đều khiến bạn mê mẩn. Ẩn bên trong lớp vỏ bánh giòn tan là nhân rau củ dẻo bùi đầy sức quyến rũ. Nhìn vào cứ tưởng là chả giò cuốn nè. Bảo đảm chấm cùng tương ớt hay tương cà cũng đều khiến bạn mê mẩn. Ẩn bên trong lớp vỏ bánh giòn tan là nhân rau củ dẻo bùi đầy sức quyến rũ. Nhìn vào cứ tưởng là chả giò cuốn nè. Bảo đảm chấm cùng tương ớt hay tương cà cũng đều khiến bạn mê mẩn. Ẩn bên trong lớp vỏ bánh giòn tan là nhân rau củ dẻo bùi đầy sức quyến rũ. Nhìn vào cứ tưởng là chả giò cuốn nè. Bảo đảm chấm cùng tương ớt hay tương cà cũng đều khiến bạn mê mẩn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne