Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bí Đỏ Xào Trứng Vịt Muối
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Heo ĐáCách Làm Bí Đỏ Xào Trứng Vịt Muối Giàu Dinh Dưỡng
Hương vị mới lạ của món bí đỏ xào trứng vịt muối sẽ mang đến cho bữa cơm gia đình bạn thêm ngon miệng. Bí đỏ mềm, bở, chứa nhiều dưỡng chất kết hợp với trứng vịt muối mặn mặn, hấp dẫn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBí đỏ
Trứng vịt muối
Hạt nêm
Muối
Dầu ăn
Hành lá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng dài cỡ ngón tay. Sau đó, cho bí đỏ vào nồi, hấp chín.
* Bước 2
Lòng đỏ trứng vịt muối cũng hấp chín với 1 muỗng canh dầu ăn. Dùng muỗng tán nhuyễn.
* Bước 3
Làm nóng 1 muỗng canh dầu ăn. Cho trứng vịt muối vào, đảo đều.
* Bước 4
Tiếp theo, cho bí đỏ vào, đảo đều nhanh tay. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm cho vừa ăn. Tắt bếp, cho hành lá cắt khúc vào.
* Bước 5
Bày món ăn ra đĩa và ăn cùng cơm trắng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne