chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mỗi viên cơm cuộn như một chậu hoa hướng dương phiên bản mini trông thật đáng yêu! Với cách làm cơm cuộn đơn giản đẹp và ngon miệng như trên, bạn có thể tự làm cơm cuộn tại nhà để mời cả nhà thưởng thức. Chắc hẳn các bé sẽ thích mê món này của mẹ đấy nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne