Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Cải Bó Xôi Xoài
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Điêu ThuyềnCách làm sinh tố cải bó xôi xoài
Sinh tố từ trái cây, rau củ là nguồn bổ sung vitamin, chất xơ, các khoáng chất cần thiết cho cơ thể tốt nhất đấy. Đặc biệt khi kết hợp chúng với nhau cho ra món thức uống ngon bổ, với cách làm sinh tố cải bó xôi xoài này bạn sẽ cảm nhận được vị thanh mát, tuyệt diệu khi uống đấy. Nhanh lưu lại công thức ngay nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiCải bó xôi
Nước dừa
Cam
Xoài chín
Thơm
Nước cốt chanh
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne