Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm măng tây nướng hạnh nhân

Măng Tây Nướng Hạnh Nhân

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điêu Thuyền

Cách làm măng tây nướng hạnh nhân

Một sự kết hợp hoàn hảo giữa măng tây, hạt hạnh nhân, một chút thịt xông khó mằn mặn và chanh chua chua đã cho chúng ta ngay món ăn hấp dẫn và ngon lành rồi nè. Cách làm măng tây nướng hạnh nhân vừa đơn giản vừa dễ, rất thích hợp dùng trong những bữa tiệc gia đình đấy. Đừng ngần ngại mà hãy lưu lại công thức ngay bạn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
600 Gr

Măng tây

1 Trái

Chanh

50 Gr

Phô mai

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Dầu olive

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng tây cắt gốc, rửa sạch, để ráo nước. Chanh cắt lát mỏng. Xúc xích xông khói cắt lát. Cho măng tây lên khay nướng, rưới dầu olive, muối và tiêu lê rồi trộn đều. Sau đó xếp chanh lên trên và cho vào lò nướng 20 phút ở 200 độ C. Tiếp đó lấy ra, cho xúc xích lên trên và tiếp tục nướng từ 5 - 8 phút.
Măng tây cắt gốc, rửa sạch, để ráo nước. Chanh cắt lát mỏng. Xúc xích xông khói cắt lát. Cho măng tây lên khay nướng, rưới dầu olive, muối và tiêu lê rồi trộn đều. Sau đó xếp chanh lên trên và cho vào lò nướng 20 phút ở 200 độ C. Tiếp đó lấy ra, cho xúc xích lên trên và tiếp tục nướng từ 5 - 8 phút. Măng tây cắt gốc, rửa sạch, để ráo nước. Chanh cắt lát mỏng. Xúc xích xông khói cắt lát. Cho măng tây lên khay nướng, rưới dầu olive, muối và tiêu lê rồi trộn đều. Sau đó xếp chanh lên trên và cho vào lò nướng 20 phút ở 200 độ C. Tiếp đó lấy ra, cho xúc xích lên trên và tiếp tục nướng từ 5 - 8 phút.

* Bước 2

Cho hạnh nhân vào chảo rang đến khi vàng thơm khoảng 5 phút trên lửa nhỏ rồi giã nhỏ hạt hạnh nhân. Khi măng chín, lấy ra, rắc hạnh nhân lên trên cùng chút phô mai là hoàn thành rồi đó.
Cho hạnh nhân vào chảo rang đến khi vàng thơm khoảng 5 phút trên lửa nhỏ rồi giã nhỏ hạt hạnh nhân. Khi măng chín, lấy ra, rắc hạnh nhân lên trên cùng chút phô mai là hoàn thành rồi đó.

* Bước 3

Món măng tây nướng hạnh nhân thơm lừng với vị măng thanh mát xen lẫn chút chua chua của chanh, mằn mặn của xúc xích và giòn sựt, béo ngậy của hạt hạnh nhân khiến bạn ăn vào rất đã miệng. Bạn có thể thử làm món này cho cả nhà thưởng thức vào cuối tuần đấy. Chúc bạn thành công nhé.
Món măng tây nướng hạnh nhân thơm lừng với vị măng thanh mát xen lẫn chút chua chua của chanh, mằn mặn của xúc xích và giòn sựt, béo ngậy của hạt hạnh nhân khiến bạn ăn vào rất đã miệng. Bạn có thể thử làm món này cho cả nhà thưởng thức vào cuối tuần đấy. Chúc bạn thành công nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne