Trang chủ Công Thức Nước chấm Cách làm nước sốt gừng cà rốt

Nước Sốt Gừng Cà Rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điêu Thuyền

Cách làm nước sốt gừng cà rốt

Sốt gừng cà rốt là sự kết hợp mới lạ giữa gừng cay nồng, âm ấm cùng cà rốt thơm lừng, giòn ngọt, tất cả hòa quyện vào nhau tạo nên vị ngon, hấp dẫn khia ăn kèm cùng salad, món nướng hoặc nước chấm. Chị em nội trợ có thể lưu lại cách làm nước sốt gừng cà rốt này để đổi vị thưởng thức thử xem nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
50 Gr

Cà rốt

8 Gr

Gừng

2 Muỗng canh

Dầu olive

1 Muỗng canh

Đường trắng

2 Muỗng cà phê

Tương Miso

1/2 Muỗng cà phê

Dầu mè

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt, gừng gọt vỏ, rửa sạch. Cà rốt cắt miếng nhỏ. Hành tây lột vỏ, cắt miếng. Cho hành tây, cà rốt, gừng, 60ml giấm gạo, 2 muỗng canh dầu olive, 1 muỗng canh đường, 2 muỗng cà phê tương miso, 1/2 muỗng cà phê dầu mè, muối và tiêu vào máy xay. Xay thât nhuyễn mịn hỗn hợp là xong rồi đó.
Cà rốt, gừng gọt vỏ, rửa sạch. Cà rốt cắt miếng nhỏ. Hành tây lột vỏ, cắt miếng. Cho hành tây, cà rốt, gừng, 60ml giấm gạo, 2 muỗng canh dầu olive, 1 muỗng canh đường, 2 muỗng cà phê tương miso, 1/2 muỗng cà phê dầu mè, muối và tiêu vào máy xay. Xay thât nhuyễn mịn hỗn hợp là xong rồi đó. Cà rốt, gừng gọt vỏ, rửa sạch. Cà rốt cắt miếng nhỏ. Hành tây lột vỏ, cắt miếng. Cho hành tây, cà rốt, gừng, 60ml giấm gạo, 2 muỗng canh dầu olive, 1 muỗng canh đường, 2 muỗng cà phê tương miso, 1/2 muỗng cà phê dầu mè, muối và tiêu vào máy xay. Xay thât nhuyễn mịn hỗn hợp là xong rồi đó.

* Bước 2

Nước sốt gừng cà rốt rất tốt cho sức khỏe nhờ vào gừng ấm và cả rốt bổ dưỡng. Bạn có thể dùng nước sốt này để trộn cùng salad ăn rất ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng nha. Hãy thử làm theo công thức nước sốt của Nhật này và thưởng thức hương vị nhé.
Nước sốt gừng cà rốt rất tốt cho sức khỏe nhờ vào gừng ấm và cả rốt bổ dưỡng. Bạn có thể dùng nước sốt này để trộn cùng salad ăn rất ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng nha. Hãy thử làm theo công thức nước sốt của Nhật này và thưởng thức hương vị nhé. Nước sốt gừng cà rốt rất tốt cho sức khỏe nhờ vào gừng ấm và cả rốt bổ dưỡng. Bạn có thể dùng nước sốt này để trộn cùng salad ăn rất ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng nha. Hãy thử làm theo công thức nước sốt của Nhật này và thưởng thức hương vị nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne