Trang chủ Công Thức Chay Cách Làm Khoai Lang Nướng Dẻo Nhâm Nhi Cực Ngon

Khoai Lang Nướng Dẻo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thím Sáu

Cách Làm Khoai Lang Nướng Dẻo Nhâm Nhi Cực Ngon

Những miếng khoai nướng vừa dẻo vừa ngọt, màu sắc lại đẹp mắt, bạn có thể làm sẵn thưởng thức những lúc bùn. Chắc chắn cả nhà sẽ thích lắm đây!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Củ

Khoai lang

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang cắt bỏ 2 đầu, rửa sạch, cho vào xửng hấp, hấp chín.
Khoai lang cắt bỏ 2 đầu, rửa sạch, cho vào xửng hấp, hấp chín. Khoai lang cắt bỏ 2 đầu, rửa sạch, cho vào xửng hấp, hấp chín.

* Bước 2

Dùng đũa cắm vào khoai lang xem mềm chưa. Vớt khoai lang ra, bóc sạch vỏ, cắt thành lát mỏng dài.
Dùng đũa cắm vào khoai lang xem mềm chưa. Vớt khoai lang ra, bóc sạch vỏ, cắt thành lát mỏng dài. Dùng đũa cắm vào khoai lang xem mềm chưa. Vớt khoai lang ra, bóc sạch vỏ, cắt thành lát mỏng dài.

* Bước 3

Xếp khoai lang lên khay nướng có lót sẵn 1 lớp giấy bạc. Cho vào lò, nướng khoảng 2 giờ ở nhiệt độ 100 độ C.
Xếp khoai lang lên khay nướng có lót sẵn 1 lớp giấy bạc. Cho vào lò, nướng khoảng 2 giờ ở nhiệt độ 100 độ C.

* Bước 4

Khoai lang nướng dẻo đã ra lò, thơm ngon, nóng hổi. Bạn có thể bảo quản trong túi nylon, dùng dần.
Khoai lang nướng dẻo đã ra lò, thơm ngon, nóng hổi. Bạn có thể bảo quản trong túi nylon, dùng dần.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne