Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Bí Ngòi Dưa Hấu
Giới thiệu
Đầu bếp :
Liliana BabyCách làm salad bí ngòi dưa hấu
Một món salad mát lạnh, ngon lành khi kết hợp dưa hấu với bí ngòi bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Cách làm salad bí ngòi dưa hấu cực dễ và nhanh chóng đấy, bạn có thể làm để đổi vị hoặc tránh bị ngán khi ăn cơm nha. Nhanh tay lưu lại công thức nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
1 Trái
Dưa hấu
1 Trái
Bí ngòi
1.50 Muỗng canh
Nước cốt chanh
1/4 Muỗng cà phê
Muối
2 Muỗng canh
Dầu olive
30 Gr
Phô mai
5 Lá
Lá bạc hà
2 Lát
Vỏ chanh
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa hấu gọt vỏ, tách bỏ hạt rồi cắt thành khối vuông như hình. Bí ngòi gọt vỏ, bào sợi dài trộn cùng nước cốt chanh, muối. Xếp dưa hấu lên dĩa, rồi đặt một nhúm bí ngòi lên trên. Rưới chút dầu olive, rắc thêm phô mai, lá bạc hà xắt nhỏ, chút vỏ chanh bào và thưởng thức thôi nè.
* Bước 2
Salad bí ngòi dưa hấu xen lẫn vị thanh mát, ngọt lành của dưa hấu cùng bí ngòi lạt lạt rất hấp dẫn. Thêm một chút nước sốt chua chua, beo béo, phô mai thơm lừng làm nên độ ngon cho salad.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne