Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Trái Cây Ngày Hè
Giới thiệu
Đầu bếp :
Liliana BabyCách làm nước trái cây ngày hè
Với sự kết hợp tuyệt vời giữa dưa hấu ngọt mát cùng các loại cam, chanh và bưởi dồi dào khoáng chất, vitamin tốt cho cơ thể khi uống. Cách làm nước trái cây ngày hè rất dễ dàng, chỉ cần một vài nguyện liệu cực dễ tìm là đã có ngay thức uống ngon bổ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
1/2 Trái
Dưa hấu
2 Trái
Xoài chín
3 Trái
Cam
2 Trái
Bưởi
3 Trái
Chanh
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa hấu và xoài gọt vỏ, cắt miếng nhỏ vừa ăn rồi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn mịn rồi đem lọc qua rây. Bưởi, cam, chanh cắt đôi và vắt vào trong nước dưa hấu xoài và khuấy đều là xong rồi đó. Bạn có thể trang trí thêm vài lát chanh bưởi và lá bạc hà cho đẹp mắt.
* Bước 2
Khi uống múc ra ly và thưởng thức thôi nè. Còn chờ gì mà chúng ta không thử làm ngay món nước trái cây ngày hè chua chua, ngọt ngọt cực kì tự nhiên và tốt cho sức khỏe này náo.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne