Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Trái Cây Ngày Hè
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Liliana BabyCách làm nước trái cây ngày hè
Với sự kết hợp tuyệt vời giữa dưa hấu ngọt mát cùng các loại cam, chanh và bưởi dồi dào khoáng chất, vitamin tốt cho cơ thể khi uống. Cách làm nước trái cây ngày hè rất dễ dàng, chỉ cần một vài nguyện liệu cực dễ tìm là đã có ngay thức uống ngon bổ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiDưa hấu
Xoài chín
Cam
Bưởi
Chanh
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne