Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách làm súp ngô kiểu Nhật

Súp Ngô Kiểu Nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liliana Baby

Cách làm súp ngô kiểu Nhật

Bữa sáng của các bé sẽ ấm áp và đầy dinh dưỡng hơn với cách làm súp ngô kiểu Nhật này đấy. Ngô được nấu chín cùng sữa tươi thơm ngon, hấp dẫn khiến bé thích thú ăn bằng hết đấy. Các mẹ nội trợ đừng ngần ngại mà hãy lưu lại công thức ngay để làm nha. Đảm bảo bé ăn xong sẽ thích mê cho xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Muỗng canh

100 Gr

Hành tây

2 Trái

Bắp Mỹ

150 Gr

Khoai tây

1 Muỗng cà phê

Muối

10 Gr

Ngò tây

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây xắt hạt lựu. Cho bơ và hành tây vào nồi xào đến khi hành chuyển màu hơi xém nâu. Lúc này dùng dao tách lấy hạt bắp để riêng. Khi hành tây đã được thì thả hột bắp vào cùng khoai tây, 1 lít sữa tươi, 1 muỗng cà phê muối. Khuấy đều và đun ở lửa nhỏ đến khi khoai và bắp chín mềm hẳn. Trong khi đợi chuẩn bị bánh mì ăn kèm: đun chảy bơ trong chảo rồi thả bánh mì đã xắt hạt lựu vào cùng muối, tiêu rồi đảo đều đến khi bánh mì hơi vàng cạnh là được.
Hành tây xắt hạt lựu. Cho bơ và hành tây vào nồi xào đến khi hành chuyển màu hơi xém nâu. Lúc này dùng dao tách lấy hạt bắp để riêng. Khi hành tây đã được thì thả hột bắp vào cùng khoai tây, 1 lít sữa tươi, 1 muỗng cà phê muối. Khuấy đều và đun ở lửa nhỏ đến khi khoai và bắp chín mềm hẳn. Trong khi đợi chuẩn bị bánh mì ăn kèm: đun chảy bơ trong chảo rồi thả bánh mì đã xắt hạt lựu vào cùng muối, tiêu rồi đảo đều đến khi bánh mì hơi vàng cạnh là được. Hành tây xắt hạt lựu. Cho bơ và hành tây vào nồi xào đến khi hành chuyển màu hơi xém nâu. Lúc này dùng dao tách lấy hạt bắp để riêng. Khi hành tây đã được thì thả hột bắp vào cùng khoai tây, 1 lít sữa tươi, 1 muỗng cà phê muối. Khuấy đều và đun ở lửa nhỏ đến khi khoai và bắp chín mềm hẳn. Trong khi đợi chuẩn bị bánh mì ăn kèm: đun chảy bơ trong chảo rồi thả bánh mì đã xắt hạt lựu vào cùng muối, tiêu rồi đảo đều đến khi bánh mì hơi vàng cạnh là được. Hành tây xắt hạt lựu. Cho bơ và hành tây vào nồi xào đến khi hành chuyển màu hơi xém nâu. Lúc này dùng dao tách lấy hạt bắp để riêng. Khi hành tây đã được thì thả hột bắp vào cùng khoai tây, 1 lít sữa tươi, 1 muỗng cà phê muối. Khuấy đều và đun ở lửa nhỏ đến khi khoai và bắp chín mềm hẳn. Trong khi đợi chuẩn bị bánh mì ăn kèm: đun chảy bơ trong chảo rồi thả bánh mì đã xắt hạt lựu vào cùng muối, tiêu rồi đảo đều đến khi bánh mì hơi vàng cạnh là được. Hành tây xắt hạt lựu. Cho bơ và hành tây vào nồi xào đến khi hành chuyển màu hơi xém nâu. Lúc này dùng dao tách lấy hạt bắp để riêng. Khi hành tây đã được thì thả hột bắp vào cùng khoai tây, 1 lít sữa tươi, 1 muỗng cà phê muối. Khuấy đều và đun ở lửa nhỏ đến khi khoai và bắp chín mềm hẳn. Trong khi đợi chuẩn bị bánh mì ăn kèm: đun chảy bơ trong chảo rồi thả bánh mì đã xắt hạt lựu vào cùng muối, tiêu rồi đảo đều đến khi bánh mì hơi vàng cạnh là được.

* Bước 2

Khi súp đã nấu chín, tắt bếp và cho súp vào máy xay nhuyễn mịn từ mức thấp nhất chuyển qua mức cao. Sau đó lọc súp qua rây để giúp súp mịn mượt và ngon hơn. Múc súp ra tô, thêm bánh mì, ngò lên trên và thưởng thức.
Khi súp đã nấu chín, tắt bếp và cho súp vào máy xay nhuyễn mịn từ mức thấp nhất chuyển qua mức cao. Sau đó lọc súp qua rây để giúp súp mịn mượt và ngon hơn. Múc súp ra tô, thêm bánh mì, ngò lên trên và thưởng thức. Khi súp đã nấu chín, tắt bếp và cho súp vào máy xay nhuyễn mịn từ mức thấp nhất chuyển qua mức cao. Sau đó lọc súp qua rây để giúp súp mịn mượt và ngon hơn. Múc súp ra tô, thêm bánh mì, ngò lên trên và thưởng thức.

* Bước 3

Súp ngô kiểu Nhật với hương vị thơm ngon khi kết hợp ngô cùng sữa tươi, bơ, hành tây và ăn kèm với bánh mì nóng giòn giúp món ăn không hề bị ngán. Những bé nào đang trong quá trình ăn dặm thì mẹ hãy lưu lại công thúc để làm ngay nhé.
Súp ngô kiểu Nhật với hương vị thơm ngon khi kết hợp ngô cùng sữa tươi, bơ, hành tây và ăn kèm với bánh mì nóng giòn giúp món ăn không hề bị ngán. Những bé nào đang trong quá trình ăn dặm thì mẹ hãy lưu lại công thúc để làm ngay nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne