Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Hạt Điều Cho Bé
Giới thiệu
Đầu bếp :
Ryo KunCách làm sữa hạt điều cho bé
Sữa hạt điều chứa rất nhiều dinh dưỡng như protein, manga, các chất khoáng và vitamin cần thiết cho sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ. Cách làm sữa hạt điều cho bé rất dễ và đơn giản, các mẹ chỉ cần lưu lại công thức và làm theo là có ngay một ly sữa ngon cho con đấy.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
150 Gr
Hạt điều
200 ml
Nước
2 Muỗng canh
Mật ong
2 Muỗng cà phê
Tinh chất vani
1/4 Muỗng cà phê
Muối
1/4 Muỗng cà phê
Bột quế
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt điều ngâm trong nước khoảng 4 tiếng hoặc qua đêm trong tủ lạnh. Sau đó vớt hạt điều ra, rửa thật sạch rồi cho hạt điều vào máy sinh tố và bắt đầu xay ở mức thấp nhất. Xay đến khi nhuyễn mịn thì cho nước, mật ong, tinh chất vani, muối và bột quế vào, xay thêm vài lần cho thât nhuyễn là xong rồi đó.
* Bước 2
Bạn rót sữa ra cho bé thưởng thức thôi nè. Sữa hạt điều có thể bảo quản trong tủ lạnh từ 3 - 4 ngày nha, cách làm sữa cũng đơn giản và dễ nên các mẹ yên tâm làm cho các bé uống nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne