Trang chủ Công Thức Salad Cách làm salad su hào chua ngọt

Salad Su Hào Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sesshomaru

Cách làm salad su hào chua ngọt

Salad su hào chua ngọt với cách làm đơn giản kèm theo nước sốt chua ngọt hòa quyện với từng miếng su su tạo nên vị ngon hấp dẫn. Khi dùng ăn kèm với cơm hoặc nhữn món khác càng làm tăng thêm vị ngon. Hãy thử làm ngay và cảm nhận bạn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Củ

Su hào

1.50 Muỗng canh

Câu kỷ tử

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng canh

Đường nâu

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/4 Muỗng cà phê

Bột ngũ vị hương

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ su hào gọt vỏ, rửa sạch cho hết mủ. Cắt su hào thành từng lát mỏng, bỏ hột. Cho su hào vào tô lớn, thêm 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh giấm Balsamic, 1 muỗng canh đường nâu, tỏi băm, bột ngũ vị hương và hạt câu kỷ tử vào cùng, trộn thật đều. Bạn có thể thêm một ít dầu mè và tiêu để tăng độ ngon miệng nha.
Củ su hào gọt vỏ, rửa sạch cho hết mủ. Cắt su hào thành từng lát mỏng, bỏ hột. Cho su hào vào tô lớn, thêm 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh giấm Balsamic, 1 muỗng canh đường nâu, tỏi băm, bột ngũ vị hương và hạt câu kỷ tử vào cùng, trộn thật đều. Bạn có thể thêm một ít dầu mè và tiêu để tăng độ ngon miệng nha. Củ su hào gọt vỏ, rửa sạch cho hết mủ. Cắt su hào thành từng lát mỏng, bỏ hột. Cho su hào vào tô lớn, thêm 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh giấm Balsamic, 1 muỗng canh đường nâu, tỏi băm, bột ngũ vị hương và hạt câu kỷ tử vào cùng, trộn thật đều. Bạn có thể thêm một ít dầu mè và tiêu để tăng độ ngon miệng nha.

* Bước 2

Salad su hào chua ngọt giòn giòn, sựt sựt với hạt câu kỷ tử rất tốt cho sức khỏe với vị ngon khó cưỡng lại được. Món salad này dùng ăn kèm với cơm và các món ăn khác làm tăng hương vị lắm nha.
Salad su hào chua ngọt giòn giòn, sựt sựt với hạt câu kỷ tử rất tốt cho sức khỏe với vị ngon khó cưỡng lại được. Món salad này dùng ăn kèm với cơm và các món ăn khác làm tăng hương vị lắm nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne