Trang chủ Công Thức Salad Cách làm salad trứng ốp la trộn hành tây
Salad Trứng Ốp La Trộn Hành Tây yêu thích

Salad Trứng Ốp La Trộn Hành Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Khuyên

Cách làm salad trứng ốp la trộn hành tây

Salad trứng ốp la trộn hành tây đơn giản mà mon. Chỉ chưa đầy 10 phút chế biến bạn có thể hoàn thành được món salad dùng cho 2-3 người dùng rồi nhé! Thích hợp cho những bạn hay bận rộn với công việc.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Quả

Trứng gà

1 Trái

Cà chua

50 Gr

Cần tây

1/2 Củ

Hành tây

3 Muỗng canh

Nước mắm

2 Muỗng canh

Nước cốt chanh

5 Trái

Ớt

2 Muỗng canh

Đường trắng

200 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun nóng dầu trong chảo hoặc chảo cho đến khi nó rất nóng. Đập 3 quả trứng vào chảo và chiên ốp la cho đến khi chúng có màu nâu giòn bên ngoài thì vớt ra để ráo dầu.
Đun nóng dầu trong chảo hoặc chảo cho đến khi nó rất nóng. Đập 3 quả trứng vào chảo và chiên ốp la cho đến khi chúng có màu nâu giòn bên ngoài thì vớt ra để ráo dầu.

* Bước 2

Cắt trứng ốp la thành những miếng nhỏ, cho vào một bát trộn. Thêm 1/2 củ hành tây thái lát, 1 trái cà chua đã bỏ hạt và thái hạt lựu, 1/4 chén lá cần tây, 3 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh nước cốt chanh, 5 ớt ớt đỏ thái nhỏ và 2 muỗng canh đường. Trộn đều lên tất cho nguyên liệu áo đều sốt là được.
Cắt trứng ốp la thành những miếng nhỏ, cho vào một bát trộn. Thêm 1/2 củ hành tây thái lát, 1 trái cà chua đã bỏ hạt và thái hạt lựu, 1/4 chén lá cần tây, 3 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh nước cốt chanh, 5 ớt ớt đỏ thái nhỏ và 2 muỗng canh đường. Trộn đều lên tất cho nguyên liệu áo đều sốt là được.

* Bước 3

Salad trứng ốp la trộn hành tây là món ăn đơn giản mà ngon. Việc ốp la trứng bạn nên hạn chế làm vỡ lòng đỏ trứng để món salad trông được đẹp mắt và ngon miệng hơn nhé! Món này dùng ăn kiêng hay giảm cân đều được.
Salad trứng ốp la trộn hành tây là món ăn đơn giản mà ngon. Việc ốp la trứng bạn nên hạn chế làm vỡ lòng đỏ trứng để món salad trông được đẹp mắt và ngon miệng hơn nhé! Món này dùng ăn kiêng hay giảm cân đều được. Salad trứng ốp la trộn hành tây là món ăn đơn giản mà ngon. Việc ốp la trứng bạn nên hạn chế làm vỡ lòng đỏ trứng để món salad trông được đẹp mắt và ngon miệng hơn nhé! Món này dùng ăn kiêng hay giảm cân đều được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Salad trứng ốp la trộn hành tây Trứng gà Cà chua Cần tây Hành tây Nước mắm Nước cốt chanh Ớt Đường trắng Dầu ăn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Trứng Ốp La Trộn Hành Tây Salad Trứng Ốp La Trộn Hành Tây
sao : Kim Khuyên
Cháo Thịt Băm Viên Cháo Thịt Băm Viên
sao : Kim Khuyên
Cháo Tôm Ấm Nóng Cháo Tôm Ấm Nóng
sao : Kim Khuyên
Bánh Trung Thu Nhân Đậu Đỏ Bánh Trung Thu Nhân Đậu Đỏ
sao : Kim Khuyên

Món ăn tương tự

Salad Trứng Ốp La Trộn Hành Tây

Salad Trứng Ốp La Trộn Hành Tây
Chả Cá Nhật Trứng Cá Hồi

Chả Cá Nhật Trứng Cá Hồi
Salad Dưa Hấu Phô Mai

Salad Dưa Hấu Phô Mai
Salad Dâu Tây Giấm Đen

Salad Dâu Tây Giấm Đen
Salad Cam Tôm Khô Chua Cay Kiểu Thái

Salad Cam Tôm Khô Chua Cay Kiểu Thái
Sốt Pesto Tại Nhà

Sốt Pesto Tại Nhà
Salad Nấm Mèo Cà Rốt

Salad Nấm Mèo Cà Rốt
Salad Bông Cải Dầu Hào

Salad Bông Cải Dầu Hào
Cải Bó Xôi Trộn Đơn Giản

Cải Bó Xôi Trộn Đơn Giản
Giá Đổ Trộn Cay Kiểu Hàn

Giá Đổ Trộn Cay Kiểu Hàn
Salad Trái Cây Mexico

Salad Trái Cây Mexico
Salad Bơ Dưa Leo Thanh Mát

Salad Bơ Dưa Leo Thanh Mát
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne