Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Kiwi Cải Xoăn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bút Bi Bé BỏngCách làm Sinh tố kiwi cải xoăn
Vốn chỉ nghĩ rằng cải xoăn là để làm salad, ăn kèm các món chính thì hẳn là bạn vẫn chưa biết đến một công dụng khác của loại rau bổ dưỡng này. Cải xoăn khi được kết hợp cùng quả kiwi chua chua và chuối ngọt ngào sẽ cho ra đời một loại sinh tố ngon miệng tuyệt vời, lại còn cực kì tốt cho sức khỏe nữa chứ!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiChuối
Kiwi
Cải xoăn
Mật ong
Hạt lanh
Đá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne