Trang chủ Công Thức Bánh trứng cải phô mai chiên Cách làm bánh trứng cải phô mai chiên
Bánh Trứng Cải Phô Mai Chiên yêu thích

Bánh Trứng Cải Phô Mai Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sesshomaru

Cách làm bánh trứng cải phô mai chiên

Bánh trứng cải phô mai chiên là sự kết hợp đầy bổ dưỡng cho buổi sáng thêm năng lượng để bạn hoạt động và làm việc một ngày dài. Với trứng và phô mai béo bùi cùng cải tươi ngon khi chiên lên ăn cực đã vá tuyệt đấy. Còn chờ gì mà không thử ngay chiếc bánh này nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Muỗng canh

Bơ

1 Muỗng canh

Dầu olive

2 Cây

Hành boa rô

1 Tép

Tỏi

100 Kg

Xà lách

8 Quả

Trứng gà

125 ml

Sữa tươi

150 Gr

Phô mai

3 Muỗng canh

Ngò tây

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nóng chảo, cho bơ và dầu olive vào tan chảy rồi thả hành boa rô vào xào khoảng 5 phút. Tiếp đó cho cải xà lách arugula và tỏi băm vào đảo đều 3 - 4 phút. Trong một tô khác cho hết trứng cùng sữa vào và đánh đều lên rồi thêm phô mai, ngò tây và tiêu vào trộn đều lên đến khi hòa quyện vào nhau.
Làm nóng chảo, cho bơ và dầu olive vào tan chảy rồi thả hành boa rô vào xào khoảng 5 phút. Tiếp đó cho cải xà lách arugula và tỏi băm vào đảo đều 3 - 4 phút. Trong một tô khác cho hết trứng cùng sữa vào và đánh đều lên rồi thêm phô mai, ngò tây và tiêu vào trộn đều lên đến khi hòa quyện vào nhau. Làm nóng chảo, cho bơ và dầu olive vào tan chảy rồi thả hành boa rô vào xào khoảng 5 phút. Tiếp đó cho cải xà lách arugula và tỏi băm vào đảo đều 3 - 4 phút. Trong một tô khác cho hết trứng cùng sữa vào và đánh đều lên rồi thêm phô mai, ngò tây và tiêu vào trộn đều lên đến khi hòa quyện vào nhau. Làm nóng chảo, cho bơ và dầu olive vào tan chảy rồi thả hành boa rô vào xào khoảng 5 phút. Tiếp đó cho cải xà lách arugula và tỏi băm vào đảo đều 3 - 4 phút. Trong một tô khác cho hết trứng cùng sữa vào và đánh đều lên rồi thêm phô mai, ngò tây và tiêu vào trộn đều lên đến khi hòa quyện vào nhau. Làm nóng chảo, cho bơ và dầu olive vào tan chảy rồi thả hành boa rô vào xào khoảng 5 phút. Tiếp đó cho cải xà lách arugula và tỏi băm vào đảo đều 3 - 4 phút. Trong một tô khác cho hết trứng cùng sữa vào và đánh đều lên rồi thêm phô mai, ngò tây và tiêu vào trộn đều lên đến khi hòa quyện vào nhau.

* Bước 2

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo hành boa rô rồi chiên khoảng 5 phút thì cho phô mai goat vào nấu thêm 10 phút nữa cho trứng chín là được. Bạn có thể lấy trứng chiên ra dĩa và thưởng thức.
Đổ hỗn hợp trứng vào chảo hành boa rô rồi chiên khoảng 5 phút thì cho phô mai goat vào nấu thêm 10 phút nữa cho trứng chín là được. Bạn có thể lấy trứng chiên ra dĩa và thưởng thức.

* Bước 3

Bánh trứng chiên cải phô mai khá lạ và ngon với vị béo ngậy, thơm lừng nhưng không hề ngán nhờ vào rau cải đấy. Hãy thử làm ngay cho bữa sáng của cả nhà bạn nhé.
Bánh trứng chiên cải phô mai khá lạ và ngon với vị béo ngậy, thơm lừng nhưng không hề ngán nhờ vào rau cải đấy. Hãy thử làm ngay cho bữa sáng của cả nhà bạn nhé. Bánh trứng chiên cải phô mai khá lạ và ngon với vị béo ngậy, thơm lừng nhưng không hề ngán nhờ vào rau cải đấy. Hãy thử làm ngay cho bữa sáng của cả nhà bạn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Bánh trứng cải phô mai chiên Bơ Dầu olive Hành boa rô Tỏi Xà lách Trứng gà Sữa tươi Phô mai Ngò tây Tiêu Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bánh Trứng Cải Phô Mai Chiên Bánh Trứng Cải Phô Mai Chiên
sao : Sesshomaru
Bánh Mì Sandwich Kẹp Kimchi Bánh Mì Sandwich Kẹp Kimchi
sao : Sesshomaru
Sinh Tố Nho Chanh Sinh Tố Nho Chanh
sao : Sesshomaru
Sinh Tố Cam Nghệ Gừng Sinh Tố Cam Nghệ Gừng
sao : Sesshomaru

Món ăn tương tự

Bánh Trứng Cải Phô Mai Chiên

Bánh Trứng Cải Phô Mai Chiên
Bánh Mì Sandwich Kẹp Kimchi

Bánh Mì Sandwich Kẹp Kimchi
Sinh Tố Nho Chanh

Sinh Tố Nho Chanh
Sinh Tố Cam Nghệ Gừng

Sinh Tố Cam Nghệ Gừng
Salad Trứng Ốp La Trộn Hành Tây

Salad Trứng Ốp La Trộn Hành Tây
Cháo Thịt Băm Viên

Cháo Thịt Băm Viên
Sinh Tố Dâu Tây Việt Quất

Sinh Tố Dâu Tây Việt Quất
Cháo Tôm Ấm Nóng

Cháo Tôm Ấm Nóng
Sữa Nghệ Vàng

Sữa Nghệ Vàng
Sữa Chua Hạt Đác Rim Thơm

Sữa Chua Hạt Đác Rim Thơm
Bánh Trung Thu Nhân Đậu Đỏ

Bánh Trung Thu Nhân Đậu Đỏ
Kem Chua

Kem Chua
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne