Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bẹ Sườn Nướng
Giới thiệu
Đầu bếp :
thaonguyenCách làm bẹ sườn nướng
Sườn nướng được tấm ướp với nước tương, nướng với lửa vừa không làm thịt bị khô, dậy lên mùi thơm của mật ong. Đây sẽ là món ăn hút hồn ông xã của bạn. Lâu lâu hãy thay đổi món ăn, thực đơn để không bị ngấy nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
600 Gr
Sườn heo
1.50 Muỗng canh
Nước mắm
1 Muỗng canh
Mật ong
1 Muỗng cà phê
Nước cốt chanh
1/4 Muỗng cà phê
Tỏi
1/4 Muỗng cà phê
Tiêu
100 Gr
Xà lách
2 Củ
Khoai tây
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sườn mua về rửa sạch, thấm qua giấy cho ráo. Ướp cùng với mật ong, nước tương, chanh cho thấm.
* Bước 2
Đặt vào khay nướng, cho vào lò nhiệt độ 180 độ C khoảng 10 phút. Thịt chín nhưng chưa vàng đẹp , bật lửa trên nướng thêm 3 phút nữa. Thịt sẽ chuyển màu đẹp ngay. Thịt sườn ăn kèm với rau và khoai tây chiên, thêm chút tiêu cho thơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne