Trang chủ Công Thức Nước ép Cách làm nước ép dâu trà oolong

Nước Ép Dâu Trà Oolong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sesshomaru

Cách làm nước ép dâu trà oolong

Thời tiết nắng nóng thất thường chỉ cần một ly nước trà trái cây mát lạnh để giải nhiệt thì không còn gì bằng phải không nè. Với cách làm nước ép dâu tây trà oolong cực ngon và lạ này chắc chắn sẽ khiến mọi người mê đắm hương vị chua ngọt thơm lừng vị trà của nó  đấy. Nào chúng ta cùng thử làm bạn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 ml

Nước

4 Lát

Vỏ chanh

85 Gr

Mật ong

100 Gr

Dâu tây

10 Viên

Đá

Dụng cụ chế biến

Máy ép trái cây, ly, dao, thớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu sôi 1 lít nước và cho 5 muỗng trà oolong vào để như vậy đến khi nguội. Bào nhuyễn vỏ chanh. Chế nước cốt chanh vào trà và khuấy đều. Trong lúc này cho đường và nước vào chảo đun cho đường tan rồi tắt lửa. Rồi cho mật ong, nước cốt chanh, nước khoáng có gas và dâu tây vào khuấy đều. Sau đó cho tất cả vào máy xay nhuyễn rồi ép lấy nước. Để nguội và cuối cùng pha vào trà là hoàn thành rồi đó.
Nấu sôi 1 lít nước và cho 5 muỗng trà oolong vào để như vậy đến khi nguội. Bào nhuyễn vỏ chanh. Chế nước cốt chanh vào trà và khuấy đều. Trong lúc này cho đường và nước vào chảo đun cho đường tan rồi tắt lửa. Rồi cho mật ong, nước cốt chanh, nước khoáng có gas và dâu tây vào khuấy đều. Sau đó cho tất cả vào máy xay nhuyễn rồi ép lấy nước. Để nguội và cuối cùng pha vào trà là hoàn thành rồi đó. Nấu sôi 1 lít nước và cho 5 muỗng trà oolong vào để như vậy đến khi nguội. Bào nhuyễn vỏ chanh. Chế nước cốt chanh vào trà và khuấy đều. Trong lúc này cho đường và nước vào chảo đun cho đường tan rồi tắt lửa. Rồi cho mật ong, nước cốt chanh, nước khoáng có gas và dâu tây vào khuấy đều. Sau đó cho tất cả vào máy xay nhuyễn rồi ép lấy nước. Để nguội và cuối cùng pha vào trà là hoàn thành rồi đó. Nấu sôi 1 lít nước và cho 5 muỗng trà oolong vào để như vậy đến khi nguội. Bào nhuyễn vỏ chanh. Chế nước cốt chanh vào trà và khuấy đều. Trong lúc này cho đường và nước vào chảo đun cho đường tan rồi tắt lửa. Rồi cho mật ong, nước cốt chanh, nước khoáng có gas và dâu tây vào khuấy đều. Sau đó cho tất cả vào máy xay nhuyễn rồi ép lấy nước. Để nguội và cuối cùng pha vào trà là hoàn thành rồi đó. Nấu sôi 1 lít nước và cho 5 muỗng trà oolong vào để như vậy đến khi nguội. Bào nhuyễn vỏ chanh. Chế nước cốt chanh vào trà và khuấy đều. Trong lúc này cho đường và nước vào chảo đun cho đường tan rồi tắt lửa. Rồi cho mật ong, nước cốt chanh, nước khoáng có gas và dâu tây vào khuấy đều. Sau đó cho tất cả vào máy xay nhuyễn rồi ép lấy nước. Để nguội và cuối cùng pha vào trà là hoàn thành rồi đó.

* Bước 2

Khi uống bạn chỉ cần chế nước ra ly, thêm đá viên, trang trí bằng vài lát dâu tây và chanh là có thể thưởng thức. Còn chờ gì mà chúng ta không thử làm ngay nước ép dâu trà oolong tươi mát cho ngày nóng này nào.
Khi uống bạn chỉ cần chế nước ra ly, thêm đá viên, trang trí bằng vài lát dâu tây và chanh là có thể thưởng thức. Còn chờ gì mà chúng ta không thử làm ngay nước ép dâu trà oolong tươi mát cho ngày nóng này nào. Khi uống bạn chỉ cần chế nước ra ly, thêm đá viên, trang trí bằng vài lát dâu tây và chanh là có thể thưởng thức. Còn chờ gì mà chúng ta không thử làm ngay nước ép dâu trà oolong tươi mát cho ngày nóng này nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne