Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm Hạt bí nướng gia vị

Hạt Bí Nướng Gia Vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bút Bi Bé Bỏng

Cách làm Hạt bí nướng gia vị

Thông thường khi sử dụng bí đỏ, chúng ta thường bỏ hạt bí đi mà quên mất có một món ăn vặt ngon tuyệt vời được chế biến từ chính nguyên liệu chúng ta không cần đấy. Cách làm hạt bí nướng gia vị rất dễ, chỉ cần bạn làm theo công thức đơn giản sau đây!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1.50 Chén

Hạt bí

1.20 Muỗng cà phê

Bột hành tây

1.20 Muỗng cà phê

Bột tỏi

1/2 Muỗng cà phê

Bột ớt paprika

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Đường nâu

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật trước lò nướng ở 300 độ F. Hạt bí rửa sạch, để ráo. Trộn bột hành, bột tỏi, muối, bột hành, bột ớt trong một cái chén. Cho hạt bí trộn đều cùng chén gia vị. Chuẩn bị khay nướng, xịt 1 lớp bơ thực phẩm rồi trải hạt bí trên 1 lớp duy nhất. Nướng hạt bí trong 20-30 phút là được.
Bật trước lò nướng ở 300 độ F. Hạt bí rửa sạch, để ráo. Trộn bột hành, bột tỏi, muối, bột hành, bột ớt trong một cái chén. Cho hạt bí trộn đều cùng chén gia vị. Chuẩn bị khay nướng, xịt 1 lớp bơ thực phẩm rồi trải hạt bí trên 1 lớp duy nhất. Nướng hạt bí trong 20-30 phút là được. Bật trước lò nướng ở 300 độ F. Hạt bí rửa sạch, để ráo. Trộn bột hành, bột tỏi, muối, bột hành, bột ớt trong một cái chén. Cho hạt bí trộn đều cùng chén gia vị. Chuẩn bị khay nướng, xịt 1 lớp bơ thực phẩm rồi trải hạt bí trên 1 lớp duy nhất. Nướng hạt bí trong 20-30 phút là được.

* Bước 2

Hạt bí nướng xong, để nguội là bạn có thể dùng được rồi. Tưởng tượng trời mưa rả rích, được ngồi nhà nhân nhi hạt bí và tán chuyện với hội bạn thân, vừa xem TV thì mới thú vị làm sao!
Hạt bí nướng xong, để nguội là bạn có thể dùng được rồi. Tưởng tượng trời mưa rả rích, được ngồi nhà nhân nhi hạt bí và tán chuyện với hội bạn thân, vừa xem TV thì mới thú vị làm sao! Hạt bí nướng xong, để nguội là bạn có thể dùng được rồi. Tưởng tượng trời mưa rả rích, được ngồi nhà nhân nhi hạt bí và tán chuyện với hội bạn thân, vừa xem TV thì mới thú vị làm sao!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne