chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bơ hạnh nhân đã có mặt trong rất nhiều cửa hàng và siêu thị nhưng mình vẫn thích tự làm hơn, nguyên liệu thì bản thân có thể chọn lọc, nêm nếm thêm chút tình yêu nấu nướng, ngoài ra tuyệt nhiên không có hóa chất và chất tạo màu rồi. Vậy còn gì tuyệt hơn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne