chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cá cam nấu canh chua me - món ngon mỗi ngày bạn có thể nấu cho cả nhà cùng thưởng thức trong những bữa cơm gia đình đấy. Có ai đã biết cá Cam là loại cá nào không ạ? Cá cam là một trong những loại cá biển lớn thịt ngọt và rất chắc. Nhà em thường khìa nước dừa ăn béo ngậy. Hôm nay thèm chua nên lấy khúc đầu đi nấu canh me ăn béo béo bùi bùi chua chua ngọt ngọt tuyệt vời lắm mọi người ạ. Chị em nội trợ nào muốn đổi khẩu vị cho cả nhà thì nhanh tay thử ngay cách làm cá cam nấu canh chua me mát lành này nha.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne