chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Những ngày rảnh rỗi không làm gì thì bạn hãy vào bếp và chuẩn bị ngay một lọ đậu gà nướng sốt ngọt cực đã và ngon này để nhâm nhi khi xem phim hoặc tám chuyện cùng bạn bè nhé. Đậu được nướng giòn và áo một lớp syrup ngọt ngon bên ngoài khiến bạn ăn hoài không ngừng đấy.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne