Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm trứng nướng trái bơ

Trứng Nướng Trái Bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hoa

Cách làm trứng nướng trái bơ

Bữa sáng của bạn sẽ thêm phần dinh dưỡng, ngon miệng hơn với món trứng nướng trái bơ béo ngậy, bùi bùi cùng chút thịt ba chỉ ngon ngon khiến bạn khó cưỡng lại đấy. Nhanh tay lưu lại ngay cách làm và thực hiện vào sáng hôm sau bạn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Quả

Trứng gà

1 Trái

Trái bơ

1 Trái

Cà chua

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt xông khói, cà chua xắt hạt lựu, áp chảo cho thơm. Bơ cắt đôi ra, bỏ hột và nạo bớt phần thịt bơ ra ngoài và cắt một miếng nhỏ vỏ ngay dưới bơ. Trứng đập ra chén rồi nhẹ nhàng múc vào giữa trái bơ, rắc tiêu và muối lên. Cho bơ trứng vào lò nướng 20 - 25 phút ở 218 độ C là xong rồi đó.
Thịt xông khói, cà chua xắt hạt lựu, áp chảo cho thơm. Bơ cắt đôi ra, bỏ hột và nạo bớt phần thịt bơ ra ngoài và cắt một miếng nhỏ vỏ ngay dưới bơ. Trứng đập ra chén rồi nhẹ nhàng múc vào giữa trái bơ, rắc tiêu và muối lên. Cho bơ trứng vào lò nướng 20 - 25 phút ở 218 độ C là xong rồi đó. Thịt xông khói, cà chua xắt hạt lựu, áp chảo cho thơm. Bơ cắt đôi ra, bỏ hột và nạo bớt phần thịt bơ ra ngoài và cắt một miếng nhỏ vỏ ngay dưới bơ. Trứng đập ra chén rồi nhẹ nhàng múc vào giữa trái bơ, rắc tiêu và muối lên. Cho bơ trứng vào lò nướng 20 - 25 phút ở 218 độ C là xong rồi đó. Thịt xông khói, cà chua xắt hạt lựu, áp chảo cho thơm. Bơ cắt đôi ra, bỏ hột và nạo bớt phần thịt bơ ra ngoài và cắt một miếng nhỏ vỏ ngay dưới bơ. Trứng đập ra chén rồi nhẹ nhàng múc vào giữa trái bơ, rắc tiêu và muối lên. Cho bơ trứng vào lò nướng 20 - 25 phút ở 218 độ C là xong rồi đó. Thịt xông khói, cà chua xắt hạt lựu, áp chảo cho thơm. Bơ cắt đôi ra, bỏ hột và nạo bớt phần thịt bơ ra ngoài và cắt một miếng nhỏ vỏ ngay dưới bơ. Trứng đập ra chén rồi nhẹ nhàng múc vào giữa trái bơ, rắc tiêu và muối lên. Cho bơ trứng vào lò nướng 20 - 25 phút ở 218 độ C là xong rồi đó.

* Bước 2

Lấy bơ trứng ra, rắc thịt xông khói, cà chua và húng quế lên trên rồi thưởng thức ngay nhé. Trứng béo ngậy ăn cùng bơ bùi bùi, thơm lừng thêm chút cà chua và thịt xông khói càng làm đậm vị hơn nữa đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức trứng nướng trái bơ này cho bữa sáng nha.
Lấy bơ trứng ra, rắc thịt xông khói, cà chua và húng quế lên trên rồi thưởng thức ngay nhé. Trứng béo ngậy ăn cùng bơ bùi bùi, thơm lừng thêm chút cà chua và thịt xông khói càng làm đậm vị hơn nữa đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức trứng nướng trái bơ này cho bữa sáng nha. Lấy bơ trứng ra, rắc thịt xông khói, cà chua và húng quế lên trên rồi thưởng thức ngay nhé. Trứng béo ngậy ăn cùng bơ bùi bùi, thơm lừng thêm chút cà chua và thịt xông khói càng làm đậm vị hơn nữa đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức trứng nướng trái bơ này cho bữa sáng nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne