Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm Cá diêu hồng nướng

Cá Diêu Hồng Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Asics Gel

Cách làm Cá diêu hồng nướng

Có lẽ rất ít khi bạn nghe nói đến cá diêu hồng được chế biến bằng cách nướng đúng không? Cá diêu hồng nướng ngon không kém gì các kiểu chiên, nấu canh, nấu lẩu đâu nha, nếu không tin thì bạn tham khảo ngay công thức để thử nghiệm nè.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
30 Gr

4 Muỗng canh

Rau

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật lò ở 180 độ C. Cá diêu hồng cạo vảy, rạch bụng, rửa thật sạch Sau khi làm sạch, bạn nhét các loại rau thơm (thì là, húng quế, hành lá, ngò tây...) thùy thích vào bụng cá, ướp cá đều với bơ trong khay nướng.
Bật lò ở 180 độ C. Cá diêu hồng cạo vảy, rạch bụng, rửa thật sạch Sau khi làm sạch, bạn nhét các loại rau thơm (thì là, húng quế, hành lá, ngò tây...) thùy thích vào bụng cá, ướp cá đều với bơ trong khay nướng. Bật lò ở 180 độ C. Cá diêu hồng cạo vảy, rạch bụng, rửa thật sạch Sau khi làm sạch, bạn nhét các loại rau thơm (thì là, húng quế, hành lá, ngò tây...) thùy thích vào bụng cá, ướp cá đều với bơ trong khay nướng.

* Bước 2

Cho cá vào lò nướng trong 20-30 phút thì lấy ra, hết sức nhẹ nhàng trở mặt cá rồi nướng cho đến khi vàng đều cả 2 mặt. Cá nướng xong dùng nóng bạn nhé.
Cho cá vào lò nướng trong 20-30 phút thì lấy ra, hết sức nhẹ nhàng trở mặt cá rồi nướng cho đến khi vàng đều cả 2 mặt. Cá nướng xong dùng nóng bạn nhé. Cho cá vào lò nướng trong 20-30 phút thì lấy ra, hết sức nhẹ nhàng trở mặt cá rồi nướng cho đến khi vàng đều cả 2 mặt. Cá nướng xong dùng nóng bạn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne