Trang chủ Công Thức Lòng trắng trứng chiên Cách làm Lòng trắng trứng chiên

Lòng Trắng Trứng Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Asics Gel

Cách làm Lòng trắng trứng chiên

Khi làm bánh, thường dùng lòng đỏ và bỏ lòng trắng đi thì bạn đang trực tiếp loại bỏ đi một món ăn rất tuyệt vời đó. Dưới đây là hướng dẫn cách làm món lòng trắng trứng chiên thơm ngon. Nó cũng khá đơn giản, giúp bạn tận dụng và chế biến món lòng trắng trứng độc đáo, bắt mắt và ngon miệng hơn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Muỗng canh

Dầu olive

1/2 Muỗng cà phê

Ngò tây

1/2 Muỗng cà phê

Lá hương thảo

1/2 Muỗng cà phê

Lá oregano xay

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng trắng trứng gà đánh tan. Bắc chảo lên bếp, cho dầu olive vào đun nóng, cho các loại rau mùi như ngò tây khô, lá oregano khô, hương thảo khô vào phi thơm. Cho lòng trắng trứng vào xào vừa chín, không xào chín quá nha bạn.
Lòng trắng trứng gà đánh tan. Bắc chảo lên bếp, cho dầu olive vào đun nóng, cho các loại rau mùi như ngò tây khô, lá oregano khô, hương thảo khô vào phi thơm. Cho lòng trắng trứng vào xào vừa chín, không xào chín quá nha bạn. Lòng trắng trứng gà đánh tan. Bắc chảo lên bếp, cho dầu olive vào đun nóng, cho các loại rau mùi như ngò tây khô, lá oregano khô, hương thảo khô vào phi thơm. Cho lòng trắng trứng vào xào vừa chín, không xào chín quá nha bạn. Lòng trắng trứng gà đánh tan. Bắc chảo lên bếp, cho dầu olive vào đun nóng, cho các loại rau mùi như ngò tây khô, lá oregano khô, hương thảo khô vào phi thơm. Cho lòng trắng trứng vào xào vừa chín, không xào chín quá nha bạn. Lòng trắng trứng gà đánh tan. Bắc chảo lên bếp, cho dầu olive vào đun nóng, cho các loại rau mùi như ngò tây khô, lá oregano khô, hương thảo khô vào phi thơm. Cho lòng trắng trứng vào xào vừa chín, không xào chín quá nha bạn.

* Bước 2

Vậy là hoàn thành rồi, bạn dùng món này như một món ăn kèm bánh mì cho buổi sáng nhé, ngoài ra, lòng trắng trứng chiên kết hợp cùng salad, cơm trắng đều ngon cả.
Vậy là hoàn thành rồi, bạn dùng món này như một món ăn kèm bánh mì cho buổi sáng nhé, ngoài ra, lòng trắng trứng chiên kết hợp cùng salad, cơm trắng đều ngon cả. Vậy là hoàn thành rồi, bạn dùng món này như một món ăn kèm bánh mì cho buổi sáng nhé, ngoài ra, lòng trắng trứng chiên kết hợp cùng salad, cơm trắng đều ngon cả.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne