Bơ Ngâm Giấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Asics Gel

Cách làm Bơ ngâm giấm

Những quả bơ mua về mới mấy ngày đã chín mất rồi, đặc biệt nếu mua số lượng lớn thì không biết phải làm gì để bảo quản cả. Hôm nay mình sẽ giới thiệu cho các bạn một món siêu ngon, siêu dễ, siêu lạ miệng từ bơ mà bạn không nên bỏ lỡ đâu. Bơ ngâm giấm một món ăn và cũng là một cách bảo quản bơ tuyệt vời dành cho các bạn đam mê bơ đây.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 Chén

Giấm

1 Chén

Nước

1 Muỗng canh

Muối

1 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Tép

Tỏi

1 Trái

5 Lá

Ngò rí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bơ bạn chọn trái không quá chín, lột vỏ, cắt thành từng lát dài vừa ăn rồi cho vào lọ thủy tin cùng với ngò rí, bột ớt, tiêu, tỏi thái lát. Cho giấm, nước, muối, đường vào nồi khuấy đều, bắc lên bếp đun sôi đến khi đường tan hoàn toàn thì bạn để nguội. Rót nước giấm vào lọ bơ để ngâm.
Bơ bạn chọn trái không quá chín, lột vỏ, cắt thành từng lát dài vừa ăn rồi cho vào lọ thủy tin cùng với ngò rí, bột ớt, tiêu, tỏi thái lát. Cho giấm, nước, muối, đường vào nồi khuấy đều, bắc lên bếp đun sôi đến khi đường tan hoàn toàn thì bạn để nguội. Rót nước giấm vào lọ bơ để ngâm. Bơ bạn chọn trái không quá chín, lột vỏ, cắt thành từng lát dài vừa ăn rồi cho vào lọ thủy tin cùng với ngò rí, bột ớt, tiêu, tỏi thái lát. Cho giấm, nước, muối, đường vào nồi khuấy đều, bắc lên bếp đun sôi đến khi đường tan hoàn toàn thì bạn để nguội. Rót nước giấm vào lọ bơ để ngâm.

* Bước 2

Cho bơ vào tủ lạnh ít nhất 3 tiếng trước khi ăn và nhiều nhất là 3 ngày ngâm giấm. Bơ ngâm có vị béo ngon và chua ngọt mặn đầy đủ, bạn dùng kèm với các món thịt cá để giải ngán như bình thường nhé.
Cho bơ vào tủ lạnh ít nhất 3 tiếng trước khi ăn và nhiều nhất là 3 ngày ngâm giấm. Bơ ngâm có vị béo ngon và chua ngọt mặn đầy đủ, bạn dùng kèm với các món thịt cá để giải ngán như bình thường nhé. Cho bơ vào tủ lạnh ít nhất 3 tiếng trước khi ăn và nhiều nhất là 3 ngày ngâm giấm. Bơ ngâm có vị béo ngon và chua ngọt mặn đầy đủ, bạn dùng kèm với các món thịt cá để giải ngán như bình thường nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne