Trang chủ Công Thức Nem - Chả Cách Làm Chả Cá Ngần Thì Là Giòn Ngon Cực Hấp Dẫn

Chả Cá Ngần Thì Là

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Bắp

Cách Làm Chả Cá Ngần Thì Là Giòn Ngon Cực Hấp Dẫn

Cá ngần kết hợp với thịt heo bằm (thịt nạc vai), trứng gà, lá lốt, thì là, gia vị... tạo nên một món chả cá thơm ngon, hấp dẫn vô cùng. Những ngày trời mưa, được thưởng thức một đĩa chả cá, cơm nóng thì không còn gì bằng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
400 Gr

1 Quả

Trứng gà

50 Gr

Lá lốt

50 Gr

Thì là

1 Muỗng canh

Hành tím băm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Chén

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, đĩa, muỗng, máy xay thịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ngần rửa sạch, để ráo. Thịt heo bằm cho vào tô. Lá lốt, thì là rửa sạch, cắt nhỏ.
Cá ngần rửa sạch, để ráo. Thịt heo bằm cho vào tô. Lá lốt, thì là rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 2

Cho cá ngần, thịt heo bằm, lá lốt, thì là, trứng gà, hành tím băm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm tiêu, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào 1 cái tô, trộn đều cho ngấm gia vị.
Cho cá ngần, thịt heo bằm, lá lốt, thì là, trứng gà, hành tím băm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm tiêu, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào 1 cái tô, trộn đều cho ngấm gia vị.

* Bước 3

Làm nóng dầu ăn trong chảo. Dùng muỗng múc hỗn hợp cá ngần vào, chiên vàng giòn 2 mặt. Thỉnh thoảng lật đều để chả cá không bị cháy.
Làm nóng dầu ăn trong chảo. Dùng muỗng múc hỗn hợp cá ngần vào, chiên vàng giòn 2 mặt. Thỉnh thoảng lật đều để chả cá không bị cháy.

* Bước 4

Chả cá chín, gắp ra đĩa và ăn với cơm nóng. Món này chấm kèm nước mắm cay để tăng thêm hương vị đậm đà, hấp dẫn.
Chả cá chín, gắp ra đĩa và ăn với cơm nóng. Món này chấm kèm nước mắm cay để tăng thêm hương vị đậm đà, hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne