Kem Trái Cây Que

Giới thiệu

Đầu bếp :

Asics Gel

Cách làm Kem trái cây que

Kem trái cây que ngọt mát với sự kết hợp của nhiều loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất rất tốt cho cơ thể mỗi khi trời nóng đấy. Vậy còn chờ gì mà không làm cho mình ngay một mẻ kem que mát lạnh nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
2 Trái

Đào tươi

2 Trái

Kiwi

1 Chén

Dâu tây

1/2 Chén

Mâm xôi

1/2 Chén

Việt quất

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Việt quất, dâu tây, đào, mâm xôi làm sạch, sau đó thái nhỏ. Đặt trái cây xen kẽ nhau trong khuôn kem. Bạn có thể xếp ngẫu nhiên, xếp theo màu hay mỗi khuôn kem là một loại trái cây đều được.
Việt quất, dâu tây, đào, mâm xôi làm sạch, sau đó thái nhỏ. Đặt trái cây xen kẽ nhau trong khuôn kem. Bạn có thể xếp ngẫu nhiên, xếp theo màu hay mỗi khuôn kem là một loại trái cây đều được. Việt quất, dâu tây, đào, mâm xôi làm sạch, sau đó thái nhỏ. Đặt trái cây xen kẽ nhau trong khuôn kem. Bạn có thể xếp ngẫu nhiên, xếp theo màu hay mỗi khuôn kem là một loại trái cây đều được. Việt quất, dâu tây, đào, mâm xôi làm sạch, sau đó thái nhỏ. Đặt trái cây xen kẽ nhau trong khuôn kem. Bạn có thể xếp ngẫu nhiên, xếp theo màu hay mỗi khuôn kem là một loại trái cây đều được. Việt quất, dâu tây, đào, mâm xôi làm sạch, sau đó thái nhỏ. Đặt trái cây xen kẽ nhau trong khuôn kem. Bạn có thể xếp ngẫu nhiên, xếp theo màu hay mỗi khuôn kem là một loại trái cây đều được.

* Bước 2

Sau đó chế nước cốt táo vào khuôn, cắm que kem vào. Bạn chỉ nên chế khoảng 90% khuôn để không bị trào khi cho que vào. Làm lạnh khoảng 5 tiếng là có thể thưởng thức kem rồi đó.
Sau đó chế nước cốt táo vào khuôn, cắm que kem vào. Bạn chỉ nên chế khoảng 90% khuôn để không bị trào khi cho que vào. Làm lạnh khoảng 5 tiếng là có thể thưởng thức kem rồi đó. Sau đó chế nước cốt táo vào khuôn, cắm que kem vào. Bạn chỉ nên chế khoảng 90% khuôn để không bị trào khi cho que vào. Làm lạnh khoảng 5 tiếng là có thể thưởng thức kem rồi đó.

* Bước 3

Khi ăn, bạn ngâm khuôn kem vào nước ấm khoảng vài giây để lấy kem ra dễ dàng hơn nhé. Một que kem với các loại trái cây tươi ngon, mát lạnh chắc chắn là món ăn vặt yêu thích của lũ trẻ nhỏ những ngày thời tiết nắng nóng đấy.
Khi ăn, bạn ngâm khuôn kem vào nước ấm khoảng vài giây để lấy kem ra dễ dàng hơn nhé. Một que kem với các loại trái cây tươi ngon, mát lạnh chắc chắn là món ăn vặt yêu thích của lũ trẻ nhỏ những ngày thời tiết nắng nóng đấy. Khi ăn, bạn ngâm khuôn kem vào nước ấm khoảng vài giây để lấy kem ra dễ dàng hơn nhé. Một que kem với các loại trái cây tươi ngon, mát lạnh chắc chắn là món ăn vặt yêu thích của lũ trẻ nhỏ những ngày thời tiết nắng nóng đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne