Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm bánh bạch tuộc nướng

Bánh Bạch Tuộc Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Phát Nguyễn

Cách làm bánh bạch tuộc nướng

Bánh bạch tuộc nướng hay còn gọi là Tokoyaki là món ăn phổ biến của người Nhật Bản. Được nhiều bạn trẻ ở nhiều nước lân cận rất ưa thích. Bánh chiên béo thơm, có hình tròn trồn rất bắt mắt và ngon miệng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 Gr

Bột mì

1 Muỗng cà phê

Bột nở (baking powder)

1 Quả

Trứng gà

230 ml

Nước

1 Củ

Hành tây

50 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều 100g bột mì, 20g bột bắp, 1 muỗng cà phê bột nở lại với nhau trong tô lớn. Sau đó thêm từ từ 230ml nước lọc và 1 quả trứng gà vào. Dùng phới lồng đánh đều hỗn hợp bột đến khi quyện hoàn toàn.
Trộn đều 100g bột mì, 20g bột bắp, 1 muỗng cà phê bột nở lại với nhau trong tô lớn. Sau đó thêm từ từ 230ml nước lọc và 1 quả trứng gà vào. Dùng phới lồng đánh đều hỗn hợp bột đến khi quyện hoàn toàn. Trộn đều 100g bột mì, 20g bột bắp, 1 muỗng cà phê bột nở lại với nhau trong tô lớn. Sau đó thêm từ từ 230ml nước lọc và 1 quả trứng gà vào. Dùng phới lồng đánh đều hỗn hợp bột đến khi quyện hoàn toàn.

* Bước 2

Hành tây và bắp cải thái thật nhỏ. Bạch tuộc mua về rửa sạch, cắt hạt lựu. Có thể chần sơ bạch tuộc qua nước sôi cho thịt săn lại sẽ dễ cắt hơn nhiều nhé!
Hành tây và bắp cải thái thật nhỏ. Bạch tuộc mua về rửa sạch, cắt hạt lựu. Có thể chần sơ bạch tuộc qua nước sôi cho thịt săn lại sẽ dễ cắt hơn nhiều nhé! Hành tây và bắp cải thái thật nhỏ. Bạch tuộc mua về rửa sạch, cắt hạt lựu. Có thể chần sơ bạch tuộc qua nước sôi cho thịt săn lại sẽ dễ cắt hơn nhiều nhé!

* Bước 3

Đặt khuôn chuyên dụng để chiên bánh tokoyaki lên bếp ở lửa nhỏ, phết đều dầu ăn lên từng khuôn. Tiếp theo, đổ hỗn hợp bột vào ngập nửa khuôn bánh. Cho bạch tuộc cùng hành tây và bắp cải đều lên trên mặt bột. Tiếp tục đổ bột vào đến khi tràn đầy khuôn. Sau đó, đợi bột chín trong vòng 2-3 phút rồi dùng xiên que lật một góc 45 độ để định hình cho bánh tròn. Lặp lại động tác xoay bánh bằng que tăm vài lần đến khi bánh vàng giòn.
Đặt khuôn chuyên dụng để chiên bánh tokoyaki lên bếp ở lửa nhỏ, phết đều dầu ăn lên từng khuôn. Tiếp theo, đổ hỗn hợp bột vào ngập nửa khuôn bánh. Cho bạch tuộc cùng hành tây và bắp cải đều lên trên mặt bột. Tiếp tục đổ bột vào đến khi tràn đầy khuôn. Sau đó, đợi bột chín trong vòng 2-3 phút rồi dùng xiên que lật một góc 45 độ để định hình cho bánh tròn. Lặp lại động tác xoay bánh bằng que tăm vài lần đến khi bánh vàng giòn. Đặt khuôn chuyên dụng để chiên bánh tokoyaki lên bếp ở lửa nhỏ, phết đều dầu ăn lên từng khuôn. Tiếp theo, đổ hỗn hợp bột vào ngập nửa khuôn bánh. Cho bạch tuộc cùng hành tây và bắp cải đều lên trên mặt bột. Tiếp tục đổ bột vào đến khi tràn đầy khuôn. Sau đó, đợi bột chín trong vòng 2-3 phút rồi dùng xiên que lật một góc 45 độ để định hình cho bánh tròn. Lặp lại động tác xoay bánh bằng que tăm vài lần đến khi bánh vàng giòn. Đặt khuôn chuyên dụng để chiên bánh tokoyaki lên bếp ở lửa nhỏ, phết đều dầu ăn lên từng khuôn. Tiếp theo, đổ hỗn hợp bột vào ngập nửa khuôn bánh. Cho bạch tuộc cùng hành tây và bắp cải đều lên trên mặt bột. Tiếp tục đổ bột vào đến khi tràn đầy khuôn. Sau đó, đợi bột chín trong vòng 2-3 phút rồi dùng xiên que lật một góc 45 độ để định hình cho bánh tròn. Lặp lại động tác xoay bánh bằng que tăm vài lần đến khi bánh vàng giòn. Đặt khuôn chuyên dụng để chiên bánh tokoyaki lên bếp ở lửa nhỏ, phết đều dầu ăn lên từng khuôn. Tiếp theo, đổ hỗn hợp bột vào ngập nửa khuôn bánh. Cho bạch tuộc cùng hành tây và bắp cải đều lên trên mặt bột. Tiếp tục đổ bột vào đến khi tràn đầy khuôn. Sau đó, đợi bột chín trong vòng 2-3 phút rồi dùng xiên que lật một góc 45 độ để định hình cho bánh tròn. Lặp lại động tác xoay bánh bằng que tăm vài lần đến khi bánh vàng giòn.

* Bước 4

Bày trí các viên bánh bạch tuộc nướng ra đĩa rưới thêm sốt mayonnaise và tương ớt là có thể dùng. Đây là món ăn nổi tiếng trong ẩm thực Nhật Bản. Nếu rảnh rỗi có thể tranh thủ triển ngay món này nhé! Nhưng trước hết phải tậu về 1 khuôn bánh tokoyaki trước đã nha.
Bày trí các viên bánh bạch tuộc nướng ra đĩa rưới thêm sốt mayonnaise và tương ớt là có thể dùng. Đây là món ăn nổi tiếng trong ẩm thực Nhật Bản. Nếu rảnh rỗi có thể tranh thủ triển ngay món này nhé! Nhưng trước hết phải tậu về 1 khuôn bánh tokoyaki trước đã nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne