Trang chủ Công Thức Chay Cách làm Đậu hũ trứng chiên giòn

Đậu Hũ Trứng Chiên Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Marsupilami

Cách làm Đậu hũ trứng chiên giòn

Ngoài việc nấu canh, ăn lẩu thì đậu hũ trứng chiên giòn cũng là một món khá đắt hàng. Muốn đậu hũ có vỏ ngoài vàng giòn đẹp mắt mà không bị ngấm quá nhiều dầu gây ngấy, các bạn nên rán đủ dầu, không nên tiết kiệm mà dùng ít dầu, đậu vừa lâu chín, vỏ vàng giòn không đều mà còn hút dầu nhiều hơn bình thường.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
4 Muỗng canh

Bột bắp

200 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ trứng cắt nhỏ, thấm khô, sau đó tẩm đều bột bắp, xóc nhẹ nhàng cho bột bắp bám đều đậu hũ. Bắc chảo dầu lên bếp đun sôi, thả đậu hũ vào chiên cho đến khi chín vàng. Đậu hũ chiên xong vớt ra cho ráo dầu.
Đậu hũ trứng cắt nhỏ, thấm khô, sau đó tẩm đều bột bắp, xóc nhẹ nhàng cho bột bắp bám đều đậu hũ. Bắc chảo dầu lên bếp đun sôi, thả đậu hũ vào chiên cho đến khi chín vàng. Đậu hũ chiên xong vớt ra cho ráo dầu. Đậu hũ trứng cắt nhỏ, thấm khô, sau đó tẩm đều bột bắp, xóc nhẹ nhàng cho bột bắp bám đều đậu hũ. Bắc chảo dầu lên bếp đun sôi, thả đậu hũ vào chiên cho đến khi chín vàng. Đậu hũ chiên xong vớt ra cho ráo dầu. Đậu hũ trứng cắt nhỏ, thấm khô, sau đó tẩm đều bột bắp, xóc nhẹ nhàng cho bột bắp bám đều đậu hũ. Bắc chảo dầu lên bếp đun sôi, thả đậu hũ vào chiên cho đến khi chín vàng. Đậu hũ chiên xong vớt ra cho ráo dầu. Đậu hũ trứng cắt nhỏ, thấm khô, sau đó tẩm đều bột bắp, xóc nhẹ nhàng cho bột bắp bám đều đậu hũ. Bắc chảo dầu lên bếp đun sôi, thả đậu hũ vào chiên cho đến khi chín vàng. Đậu hũ chiên xong vớt ra cho ráo dầu.

* Bước 2

Thưởng thức ngay thôi nào, bạn chấm với nước tương, tương ớt hay tương cà đều ngon cả. Món này làm nhanh ăn ngon, để ăn kèm với cơm hay ăn vặt cho vui đều được nhé.
Thưởng thức ngay thôi nào, bạn chấm với nước tương, tương ớt hay tương cà đều ngon cả. Món này làm nhanh ăn ngon, để ăn kèm với cơm hay ăn vặt cho vui đều được nhé. Thưởng thức ngay thôi nào, bạn chấm với nước tương, tương ớt hay tương cà đều ngon cả. Món này làm nhanh ăn ngon, để ăn kèm với cơm hay ăn vặt cho vui đều được nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne