Chả Cá Thì Là Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Marsupilami

Cách làm Chả cá thì là chiên

Chả cá thì là chiên đơn giản, ngon miệng, dễ làm, đảm bảo ai nếm rồi sẽ thích mê. Thưởng thức món này cùng với cơm hoặc bánh mì trong những ngày mưa lười nấu nướng thì thật là tuyệt!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
900 Gr

Phi lê cá

1/2 Bó

Thì là

3 Nhánh

Hành lá

1/4 Củ

Hành tây

1 Muỗng canh

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch phi lê cá, sau đó lau khô, thái thành miếng nhỏ, cho vào tô lớn. Thì là rửa sạch băm nhỏ. Hành lá, hành tây làm sạch, băm nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay, xay thật nhuyễn, càng nhuyễn chả sẽ càng mịn.
Rửa sạch phi lê cá, sau đó lau khô, thái thành miếng nhỏ, cho vào tô lớn. Thì là rửa sạch băm nhỏ. Hành lá, hành tây làm sạch, băm nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay, xay thật nhuyễn, càng nhuyễn chả sẽ càng mịn.

* Bước 2

Bạn có thể làm một mẻ chả cá để trong ngăn đá dùng dần. Khi cần sử dụng, chỉ việc rã đông, chia chả cá ra thành viên nhỏ, bắc chảo dầu lên bếp và chiên vàng giòn 2 mặt. Vậy là món ăn ngon lành sẽ hoàn thành.
Bạn có thể làm một mẻ chả cá để trong ngăn đá dùng dần. Khi cần sử dụng, chỉ việc rã đông, chia chả cá ra thành viên nhỏ, bắc chảo dầu lên bếp và chiên vàng giòn 2 mặt. Vậy là món ăn ngon lành sẽ hoàn thành. Bạn có thể làm một mẻ chả cá để trong ngăn đá dùng dần. Khi cần sử dụng, chỉ việc rã đông, chia chả cá ra thành viên nhỏ, bắc chảo dầu lên bếp và chiên vàng giòn 2 mặt. Vậy là món ăn ngon lành sẽ hoàn thành.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne