chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì udon xào kimchi cực nhanh chóng và đơn giản với từng sợi mì mềm dai quyện cùng kimchi cải thảo chua ngọt, mằn mặn cực ngon luôn đấy. Bạn hãy lưu cách xào mì này mới lạ này cho bữa ăn của mình cùng mọi người nha, chắc chắn ai ăn xong cũng khen ngon đấy.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne