chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Phở là món ăn quá quen thuộc và nổi tiếng của ẩm thực Việt Nam. Nếu một hôm bạn bỗng them phở, nhưng lại muốn có một món ăn mới mẻ hơn thì hãy thử ngay món phở trộn này nhé. Vẫn là phở và thịt bò, nhưng với một cách chế biến khác, cùng những nguyên liệu khác đã tạo nên một món ăn tuy quen mà lạ đấy nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne