chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một cách nấu mì rất nhanh, tiện lợi và cực kì thơm ngon để bạn bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cả nhà ăn sáng đấy. Hương vị mì đậm đà, mềm dai cùng thịt bằm ngọt ngon, cải thìa giòn sựt hấp dẫn vô cùng. Chị em nhanh tay lưu công thức và nấu cho cả nhà ăn nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne