Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách làm thịt bò xào cải rổ

Thịt Bò Xào Cải Rổ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hinata Hyuga

Cách làm thịt bò xào cải rổ

Thịt bò xào cải rổ là món ăn đơn giãn, thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng với thịt mềm dai cùng cải giòn ngọt hấp dẫn vô cùng. Nếu bạn chưa biết nên làm món gì cho bữa cơm gia đình thì hãy lưu lại ngay công thức này nhé, đảm bảo ai ăn xong cũng khen ngon cho xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Thịt bò

1 Muỗng canh

Dầu ăn

5 Gr

Muối

5 Gr

Gừng

1 Muỗng cà phê

Bột bắp

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc bò được rửa sạch, thái lát, để ráo nước. Ướp thịt bò với xì dầu (nước tương), rượu, bột bắp, ít muối trong 10 phút.
Thịt nạc bò được rửa sạch, thái lát, để ráo nước. Ướp thịt bò với xì dầu (nước tương), rượu, bột bắp, ít muối trong 10 phút.

* Bước 2

Rửa sạch cải rổ, ngâm trong nước trong 5 phút rồi rửa sạch. Đun sôi nồi nước, cho cải rỗ vào chần sơ qua cho dịu lại thì vớt ra để riêng.
Rửa sạch cải rổ, ngâm trong nước trong 5 phút rồi rửa sạch. Đun sôi nồi nước, cho cải rỗ vào chần sơ qua cho dịu lại thì vớt ra để riêng. Rửa sạch cải rổ, ngâm trong nước trong 5 phút rồi rửa sạch. Đun sôi nồi nước, cho cải rỗ vào chần sơ qua cho dịu lại thì vớt ra để riêng.

* Bước 3

Đun nóng dầu ăn, thêm thịt bò đã ướp ướp, gừng băm vào xào cho săn lại. Thêm cải rỗ đã chần nước sôi vào chảo thịt, nêm nếm gia vị cho vừa miệng, tắt bếp.
Đun nóng dầu ăn, thêm thịt bò đã ướp ướp, gừng băm vào xào cho săn lại. Thêm cải rỗ đã chần nước sôi vào chảo thịt, nêm nếm gia vị cho vừa miệng, tắt bếp. Đun nóng dầu ăn, thêm thịt bò đã ướp ướp, gừng băm vào xào cho săn lại. Thêm cải rỗ đã chần nước sôi vào chảo thịt, nêm nếm gia vị cho vừa miệng, tắt bếp.

* Bước 4

Cho thịt bò xào ra dĩa và ăn với cơm nóng. Món thịt bò xảo cải rổ đơn giản, nhanh chóng và dễ thực hiện để ban có một bữa cơm ngon miệng, hấp dẫn hơn nha. Lưu công thức lại và làm ngay nào.
Cho thịt bò xào ra dĩa và ăn với cơm nóng. Món thịt bò xảo cải rổ đơn giản, nhanh chóng và dễ thực hiện để ban có một bữa cơm ngon miệng, hấp dẫn hơn nha. Lưu công thức lại và làm ngay nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne