chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trung thu này cả nhà sẽ ấm áp, vui vẻ hơn khi được chính tay bạn chuẩn bị cho mọi người những chiếc bánh trung thu dẻo nhân hạt dẻ mới lạ, thơm ngon, mềm mềm và ngọt ngào này. Cách làm bánh trung thu cũng rất đơn giản nên bạn yên tâm lưu công thức lại và làm nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne