chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Lê nướng mật ong hạt óc chó rất ngon nhờ vào lê chua chua quyện cùng mật ong ngọt ngọt và hạt óc chó (hồ đào) bùi bùi. Đây là món tráng miệng hấp dẫn sau bữa tiệc gia đình đấy. Thử làm ngay công thức này và chúc bạn thành công!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne