chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Salad gà cam giảm cân cực kì bổ dưỡng với tác dụng giúp bổ sinh năng lượng làm việc và đặc biệt giúp chị em ăn kiêng có làm da đẹp, dáng khỏe nhờ vào nguồn vitamin C dồi dào kèm theo bơ bùi béo nữa nhé. Nào chúng ta cùng làm ngay món salad này và ăn nào.
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne