Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cà Rốt Xào Bắp Cải
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lục NgạnCách làm cà rốt xào bắp cải
Cà rốt xào bắp cải với cà rốt và bắp cải thái sợi nhỏ, xào nhanh trên bếp với ít dầu rồi nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Khi ăn có thể chấm thêm ít nước tương cho vừa miệng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiCà rốt
Bắp cải
Muối
Hạt nêm
Dầu ăn
Hành boa rô
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp cải và cà rốt thái sợi nhỏ, rửa sạch rồi giũ ráo nước. Trong chảo phi thơm đầu hành boa rô thái nhỏ với 2 muỗng canh dầu ăn, cho bắp cải và cà rốt đã thái vào đảo đều 1-2 phút. Sau đó nêm muối và hạt nêm cho vừa miệng, xào tiếp khoảng 2-3 phút cho bắp cải và cà rốt mềm thì tắt bếp.
* Bước 2
Bày trí bắp cải và cà rốt xào ra đĩa, dùng với cơm nóng. Cà rốt xào bắp cải là món ăn chay đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn, sẵn sàng chinh phục bữa cơm chay của gia đình bạn nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne