chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sườn heo kho kimchi cay khá lạ miệng và ngon nhờ vào vị chua ngọt, mằn mặn của kimchi kết hợp cùng thịt sườn được hầm đến khi chín mềm, thơm lừng, thấm đậm gia vị. Món này mà ăn cùng cơm là ngon hết xẩy luôn đấy. Còn chờ gì mà chị em không nhanh tay lưu ngay công thức lại nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne