Trang chủ
Gia vị
Công thức
Giá Đỗ Trộn Dầu Mè Tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
KiritoCách làm giá đỗ trộn dầu mè tỏi
Giá đỗ trộn không còn xa lạ gì với chúng ta nữa phải không nào. Nhờ vào giá tươi mát, giòn ngọt, thanh thanh giúp bạn giải ngán rấ hiệu quả trong bữa cơm đấy. Chị em nhanh tay lưu ngay cách làm giá đỗ trộn dầu mè tỏi này vào bữa cơm tối nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiGiá đỗ
Tỏi băm
Hành lá
Muối
Nước mắm
Dầu mè
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Giá đỗ rửa thât sạch, để ráo. Đun sôi nồi nước, thả giá vào luộc tầm 2 phút là vớt ra xả ngay với nước lạnh rồi mới vắt cho ráo nước. Cho giá đỗ vào tô, thêm tỏi hành băm, 1 muỗng mè rang, chút muối, 1 muỗng nước mắm, 2 muỗng dầu mè và trộn thật đều cho thấm hết giá là được. Gắp giá trộn ra dĩa, thêm chút hành tạo màu sắc cho món ăn.
* Bước 2
Giá đỗ trộn dầu mè tỏi mang theo hương vị tươi mát, dễ ăn, giúp giải ngán khá hiệu quả trong mọi bữa cơm đấy. Bạn có thể làm món này vào bữa cơm tối cho cả nhà đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne