Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Ép Bưởi Sơ Ri
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trang Anh LeCách làm nước ép bưởi sơ ri
Với một ly nước ép Sơri 180ml có hàm lượng vitamin C tương đương với 15 lít nước cam, nay còn kết hợp thêm với bưởi sẽ là thần dược vừa giảm cân mà đẹp da cho các chị em đây
Dụng cụ chế biến
Máy ép trái cây, ly, dao, thớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bưởi da xanh lột vỏ rồi tách từng múi. Sơ ri đem rửa rạch và cắt đầu. Cho bưởi và sơ ri vào máy ép, ép lấy nước.
* Bước 2
Chuẩn bị một bình đựng bằng thủy tinh khoảng 1 lít. Cho vào đó 200ml nước sơ ri, 200ml nước bưởi vừa mới ép được, 20ml nước cốt tắc, 50ml nước đường, rồi khuấy đều. Cuối cùng cho đá vào đầy bình là bạn có thể thưởng thức ngay, cho ra ly trước khi dùng bạn nhé!
* Bước 3
Vậy là chẳng tốn bao nhiêu thời gian là bạn đã có ngay cho mình một ly nước ép bưởi sơ ri tươi mát, ngon ngon rồi đó. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne