Trang chủ Công Thức Kem Cách làm Kem trái cây sữa chua yến mạch

Kem Trái Cây Sữa Chua Yến Mạch

Giới thiệu

Đầu bếp :

New Balance

Cách làm Kem trái cây sữa chua yến mạch

Yến mạch kết hợp với sữa chua và trái cây mát lạnh ngọt ngào, lại còn có tác dụng làm đẹp da nữa đấy! Cách làm không quá cầu kỳ nhưng món kem trái cây sữa chua yến mạch này có hương vị không thua bất cứ loại kem nào được bày bán ở ngoài tiệm đâu đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 Chén

Sữa chua

1/2 Chén

Yến mạch

2 Muỗng canh

Mật ong

Dụng cụ chế biến

Máy làm kem, tô, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trái cây (tùy thích) rửa sạch, thái nhỏ. Cho sữa chua trộn đều với sữa tươi, mật ong, yến mạch (chừa lại 1 ít để trang trí). Chuẩn bị khuôn kem, bạn múc 1 muỗng trái cây tươi, 1 muỗng canh hỗn hợp sữa chua. Lặp lại cho đến khi hết khuôn kem. Phủ phần yến mạch còn lại lên trên là bạn có thể cho khuôn vào ngăn đá tủ lạnh rồi.
Trái cây (tùy thích) rửa sạch, thái nhỏ. Cho sữa chua trộn đều với sữa tươi, mật ong, yến mạch (chừa lại 1 ít để trang trí). Chuẩn bị khuôn kem, bạn múc 1 muỗng trái cây tươi, 1 muỗng canh hỗn hợp sữa chua. Lặp lại cho đến khi hết khuôn kem. Phủ phần yến mạch còn lại lên trên là bạn có thể cho khuôn vào ngăn đá tủ lạnh rồi.

* Bước 2

Khi ăn, bạn lấy que kem ra và thưởng thức. Chỉ với các bước đơn giản bạn sẽ có những que kem mát lạnh, màu sắc đẹp mắt để nhâm nhi và giải nóng cho những ngày nắng oi bức rồi.
Khi ăn, bạn lấy que kem ra và thưởng thức. Chỉ với các bước đơn giản bạn sẽ có những que kem mát lạnh, màu sắc đẹp mắt để nhâm nhi và giải nóng cho những ngày nắng oi bức rồi. Khi ăn, bạn lấy que kem ra và thưởng thức. Chỉ với các bước đơn giản bạn sẽ có những que kem mát lạnh, màu sắc đẹp mắt để nhâm nhi và giải nóng cho những ngày nắng oi bức rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne