Trang chủ Công Thức Kem Cách làm Kem xoài sữa chua 3 tầng

Kem Xoài Sữa Chua 3 Tầng

Giới thiệu

Đầu bếp :

E Dawn

Cách làm Kem xoài sữa chua 3 tầng

Kem xoài sữa chua 3 tầng mát lạnh, chua ngọt với vị xoài, sữa chua thật kích thích và cũng thật xinh đẹp. Đây cũng là một món ăn tráng miệng giúp giải nhiệt và rất tốt cho làn da của các nàng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 Chén

Sữa chua

1 Trái

Xoài chín

4 Muỗng cà phê

Mật ong

Dụng cụ chế biến

Máy làm kem, tô, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài chín mua về gọt vỏ, cắt miếng, cho vào máy xay sinh tố cùng với mật ong và xay nhuyễn. Cho 1 ít sữa chua và 1 ít sinh tố xoài vào tô, trộn đều. Rót sữa chua vào 1/3 khuôn kem (hoặc ít hơn tùy thích), sau đó rót sinh tố xoài vào 1/3 khuôn nữa, cuối cùng là lớp sữa chua xoài.
Xoài chín mua về gọt vỏ, cắt miếng, cho vào máy xay sinh tố cùng với mật ong và xay nhuyễn. Cho 1 ít sữa chua và 1 ít sinh tố xoài vào tô, trộn đều. Rót sữa chua vào 1/3 khuôn kem (hoặc ít hơn tùy thích), sau đó rót sinh tố xoài vào 1/3 khuôn nữa, cuối cùng là lớp sữa chua xoài. Xoài chín mua về gọt vỏ, cắt miếng, cho vào máy xay sinh tố cùng với mật ong và xay nhuyễn. Cho 1 ít sữa chua và 1 ít sinh tố xoài vào tô, trộn đều. Rót sữa chua vào 1/3 khuôn kem (hoặc ít hơn tùy thích), sau đó rót sinh tố xoài vào 1/3 khuôn nữa, cuối cùng là lớp sữa chua xoài. Xoài chín mua về gọt vỏ, cắt miếng, cho vào máy xay sinh tố cùng với mật ong và xay nhuyễn. Cho 1 ít sữa chua và 1 ít sinh tố xoài vào tô, trộn đều. Rót sữa chua vào 1/3 khuôn kem (hoặc ít hơn tùy thích), sau đó rót sinh tố xoài vào 1/3 khuôn nữa, cuối cùng là lớp sữa chua xoài. Xoài chín mua về gọt vỏ, cắt miếng, cho vào máy xay sinh tố cùng với mật ong và xay nhuyễn. Cho 1 ít sữa chua và 1 ít sinh tố xoài vào tô, trộn đều. Rót sữa chua vào 1/3 khuôn kem (hoặc ít hơn tùy thích), sau đó rót sinh tố xoài vào 1/3 khuôn nữa, cuối cùng là lớp sữa chua xoài.

* Bước 2

Đặt trong ngăn đá 4-5 tiếng cho tới khi kem đông lại thì có thể thưởng thức. Chỉ với các nguyên liệu đơn giản sẵn có là xoài, sữa chua, mật ong, bạn có thể tự tạo ra món kem thơm ngon mà không cần máy làm kem rồi.
Đặt trong ngăn đá 4-5 tiếng cho tới khi kem đông lại thì có thể thưởng thức. Chỉ với các nguyên liệu đơn giản sẵn có là xoài, sữa chua, mật ong, bạn có thể tự tạo ra món kem thơm ngon mà không cần máy làm kem rồi. Đặt trong ngăn đá 4-5 tiếng cho tới khi kem đông lại thì có thể thưởng thức. Chỉ với các nguyên liệu đơn giản sẵn có là xoài, sữa chua, mật ong, bạn có thể tự tạo ra món kem thơm ngon mà không cần máy làm kem rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne