chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một chiếc bánh mì kẹp với sự kết hợp của các loại salad nghe chẳng có vẻ gì là liên quan gì đến nhau nhưng mang đến một hương vị thơm ngon và hấp dẫn đến khó cưỡng lại đấy. Với cách làm sandwich kẹp trứng xúc xích rau khá lạ và ngon, nhiều màu sắc này đảm bảo bữa sáng cả nhà sẽ thêm phần ngon miệng, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng đấy.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne